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哮喘偏方 让你的哮喘停下来( 六 )

小知识


肾不纳气型
主要表现为久喘不愈 ， 时轻时重 ， 呼多吸少 ， 张口抬肩 ， 甚至不能平卧 。
芡实核桃粥
芡实30克 ， 核桃仁20克 ， 红枣10个 ， 粳米50克 。 将以上各味与粳米同煮成粥 ， 分次服食 ， 也可常食 。
人参胡桃煎
人参3克 ， 胡桃肉3枚 ， 煎汤服用 。
核桃杏仁粥

核桃仁、杏仁各5克 ， 蜂蜜30克 ， 混匀蒸熟 ， 加生姜汁20滴 ， —次服完 。 隔两日服上述药方一次 ， 连服5～7次 。
核桃猪肺汤
核桃30克 ， 生姜15克 ， 猪肺250克 。 洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜 ， 炖熟 。 每日3次 ， 在1～2日内服完 。
虫草炖鸭
水鸭肉250克 ， 冬虫夏草10克 ， 红枣4个 。 将冬虫夏草洗净 ， 红枣去核洗净 ， 水鸭宰杀 ， 去毛杂 ， 洗净 ， 斩块 。 全部用料一起放入炖锅内 ， 加开水适量 ， 文火炖3小时 。 调味即可食用 。
杏仁粒大米茶

取杏仁120克 ， 大米30克 ， 白糖150克 。 把杏仁用开水浸泡15分钟 ， 去掉外衣 ， 洗净 ， 切成小粒状 ， 再用冷水浸泡 。
大米洗净 ， 用冷水浸泡30分钟 。
然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后 ， 加入清水600毫升 ， 过滤去渣 ， 倒入沙锅中 ， 将沙锅置于火上 ， 加水500毫升 ， 再加入白糖 ， 把杏仁浆慢慢倒入沙锅中 ， 边煮边搅 ， 直至煮成浓汁 ， 盖上锅盖 ， 熄火闷5分钟即可 。
可随意饮用 。 适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者 。
枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克 ， 粳米100克 ， 冰糖50克 。 枇杷叶洗净后 ， 用干净的纱布包好 ， 加清水200毫升 ， 煎至100毫升左右 ， 去渣后加入粳米 ， 再加清水600毫升 ， 猛火煮沸后改用小火熬成稀粥 。
早晚各食用1次 ， 趁温服用;
3～5天为1个疗程 。
本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者 。
蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个 ， 蜂蜜100克 。
把白皮大萝卜洗干净后 ， 挖空中心 ， 放入蜂蜜 ， 放入大碗内 ， 加清水蒸煮20分钟 ， 熟透即可食用 。
每天食用2次 ， 早晚各1次 ， 适量服用 。 本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者 。
冷哮多食热性食物一开始可见怕冷、发热、咳嗽、流涕 ， 随即见喘气促 ， 喉中痰鸣如水鸡声 ， 不得平卧 ， 痰多稀薄呈白色 ， 兼见面色苍白或青灰 ， 背冷 ， 口不渴 ， 舌质淡而尿清长 。 冷哮多发于迟冷质或倦质者 ， 他们平时“能(读作耐)夏不能冬” ， 常在冬天发病而夏天好过 。 此症无论在发作期或问歇期都应该吃热性食物 ， 如生姜、胡椒、花椒、非菜等 ， 尤其是核桃仁 ， 每天临睡前吃3～5个 ， 去壳连紫皮同食 ， 加一薄片生姜同嚼吞咽则更好 。 忌吃寒性食物 ， 包括生冷瓜果 ， 如西瓜、梨、苦瓜等 。 冷饮是绝对禁止忌的 。
热哮宜食冷性食物临床症状除哮喘及咳痰之外 ， 兼见面赤、口渴、喜喝水 ， 大便秘结而尿色黄 ， 有时可见少许血丝 。 此型多发于燥热质者 。 他们与冷哮恰恰相反 ， “能冬而不能夏” ， 相对而言.冬天好过而夏天难熬 。 他们的饮食也与冷哮相反 ， 应多吃寒性食物 ， 如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、苹果、马头兰、荸荠等 。 上述热性食物当忌 ， 误食后常常使症状加剧 ， 甚至引起鼻血、便血等不良反应 。
哮喘的注意事项
哮喘患者不宜吃什么
1、奶及奶制品

牛奶及奶制品是诱发婴幼儿哮喘的最常见食物变应原 ， 牛奶中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中变应原性最强的变应原成分 。 由于甲种乳白蛋白具较高的种属特异性 ， 故对牛奶过敏的儿童可以考虑采用山羊奶来替代 。
2、鸡蛋
鸡蛋以及蛋制品可以导致各年龄段的病人过敏 ， 其中蛋清中的卵白蛋白是诱发呼吸道过敏的主要成分 ， 蛋黄很少诱发过敏 。 鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发呼吸道的过敏症状 。
3、海产品及水产品
鱼类、虾类、蟹类、贝类和蚌类 等均可诱发哮喘 ， 例如鳟鱼、鲑鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类易诱发呼吸道症状 ， 虾蟹等甲壳纲海产品也含有较高的变应原成分 ， 这些变应原通常耐热 ， 熟食也常诱发 过敏性哮喘 的发生 。
4、花生、芝麻和棉籽
等油料作物主要是与这些食物含有较高的蛋白质有关 ， 一旦制成油制品则很少诱发过敏症状 。 食生花生引发哮喘发作并不少见 。
5、豆类
如黄豆及制品、绿豆、青豆、芸豆、扁豆和菜豆等 。

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