6、粮食
如小麦、玉米、荞麦和谷类等 。
7、水果和坚果
类桃子、苹果、橘子、杏、菠萝和草莓以及核桃、开心果、榛子和松子等坚果类的果仁 。
8、某些肉类
及其肉制品包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可诱发过敏 。
如何预防哮喘
1、防寒保暖
冬春天气寒冷 ， 极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病 ， 从而导致哮喘发作 。 所以 ， 有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖 ， 特别要注意颈部的保暖 。
2、调整饮食
饮食应清淡又富有营养 ， 不吃能引起哮喘发作的食物和“发物” ， 少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐 ， 不吃过甜、过咸的食物 。
3、屋尘螨
是哮喘最常见的变应原 ， 也是哮喘在世界范围内的重要发病因素 。 每周用热水洗涤床单和毛毯 ， 在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯 ， 代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器 ， 室内湿度保持在50%以下 。
4、有皮毛的动物
最好不要饲养小动物 ， 动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作 。
5、刺激性的气体
哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体 ， 如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等 。
6、烟草烟雾
远离烟草烟雾 ， 不论本人吸烟或被动吸烟 ， 烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘 。
7、室外花粉和霉菌
在春夏之交花粉多的季节 ， 哮喘患者外出活动时 ， 最好躲开花草集中区域 ， 或戴上口罩 ， 不要在潮湿地区久留 。
8、注意身体保暖
不要骤然接触冷空气 。 不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣、被 。
9、避免情绪激动
尽量回避激烈的 ， 会引起情绪激动的场面 ， 若碰到上述环境 ， 不宜过多过久涉入 。 远离有涂料、过分装饰的场所 。
哮喘病患者要注意加强身体素质 ， 积极锻炼身体 ， 避免病毒的入侵 。 另外还要注意防止过敏源 ， 积极预防哮喘的产生 。 患了哮喘要及时的去医院检查治疗 ， 争取早日治愈 。
结语：哮喘这种病一定要自己当心好 ， 不然后果会很严重的 。 通过小编上述整理的治疗哮喘的偏方 ， 大家也应该知道怎么去应付突然的哮喘了吧 。 可以推荐给自己的朋友的家人们 ， 希望小编的介绍能对大家有所帮助 。
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