人的寿命减少都是它在作怪( 二 )


预防外在废气入体的方法就是 , 我们不去呼吸它们 , 并不是说我们不呼吸了 , 而是 , 我们不去那些空气污染严重的地方 , 譬如 , 车来车往的闹市区 , 我们就要少去 , 风沙天气尽量不外出 , 每日外出的时候带着口罩 , 使用这些方法 , 就可以帮助我们大大减少外在废气入体的几率 。
内在废气如何清除
而对于内在废气的清除方法 , 我们选择的方向就有很多了 , 虽然选择的方向有很多 , 但是小编一直认为这招才是有效果的 , 那就是催“屁” , 为何这招有着良好效果?
这是因为催“屁”是让我们身体里的废气排除出来的最直接的一种方法 , 最直接的才是最好的也是最有效的难道不是吗?
那要怎么做才能够达到催“屁”的目的呢?其实方法很简单 , 对于那些不常运动的人 , 我们只要出外慢跑一圈 , 让肠道蠕动开来就可以达到催屁的目的 , 而对于那些屁少的朋友来说 , 运动配合着催屁的食物才是最好的方法 , 通过屁这一动作我们就可以将体内的废气快速的排除出去 , 将我们的身体保持在健康的状态 , 让寿命减少的速度变慢 , 这样人才可以保持健康!
【人的寿命减少都是它在作怪】结语:废气看不见摸不着 , 但它们却真实地存在于我们的周围 , 我身体之中 , 危害着我们的健康 , 损耗着我们的寿命 , 我们完全可以这样说人的寿命之所以会慢慢的减少 , 除了日常生活中对身体造成的损害之外 , 最大的因素就是废气在作怪 , 而我们只有将这些废气清除 , 才能够将他们对我们寿命的影响降到最低 , 让我们的寿命不再被额外的损耗!

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