浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

皮肤暗黄怎么办 如何调理皮肤暗黄( 三 )

小知识


紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄 。
皮肤暗黄怎么办？如何改善皮肤暗黄？
1、注意休息，不要经常熬夜，睡眠是不能弥补的，很多MM都有熬夜之后睡一天就可以补回来的错误观念，因为工作什么必须熬夜时，可以准备一些蔬菜汤(西红柿、西兰花、木耳、土豆、鸡蛋等)或者是米粥(大米、小米、红枣、紫米、山药等)准备一些水果比如猕猴桃、葡萄之类的 。
2、针对皮肤油腻和角质层过厚的问题，可以一周使用两到三次蚕丝深层去角质凝露，去除老化角质，温和活化细胞，加速肌肤排毒，使肌肤焕然一新 。
3、出门做好防护措施，比如防晒霜、防晒伞、墨镜等减少紫外线对皮肤的伤害，及时的卸妆清理肌肤，避免黑色素沉着 。 注意食物的适量使用 。
宝宝皮肤暗黄怎么办
引起宝宝皮肤黑的原因主要有两个
一个是遗传因素
另一个是后天因素
具体包括营养是否均衡，防晒是否做到位，日常护肤做得对不对 。
要想宝宝白起来，建议在营养方面，家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸(人体真皮层的一种成分，能增强皮肤弹性和锁水能力)的食物 。
比如肉类，蔬菜和水果，这些食物能对宝宝皮肤起到滋润的作用，使皮肤变得有光泽 。
另外，不要让宝宝过度晒太阳 。
虽然晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力，但是如果过度暴露在阳光下，光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多，变得又粗又暗 。
妈妈们喜欢用各种各样的护肤品来呵护宝宝的皮肤，但是刘主任提醒家长，盲目地使用增白护肤品可能会适得其反 。
其实，宝宝护肤遵循十二个字“秘诀”即可：夏天保持清洁，冬天注意滋润 。
宝宝皮肤黑的原因之一
湿疹
针对部分家长有关“宝宝曾经得过湿疹，是因为涂抹过药膏皮肤才变黑？”的疑问，皮肤炎症本身就会使患处色素发生一些改变，变白或者变黑 。
另外，不恰当用药也可能使宝宝皮肤变黑 。
很多家长看到孩子得了湿疹就自行去买药为孩子涂抹，很可能涂抹不当，宝宝如果得了湿疹需要涂药，一定要遵循局部，短期，间断涂抹的原则，最好在医生的指导下使用 。
黑中带黄
营养过度
皮肤除了黑还有些黄，可能有两个原因 。
一个是由疾病引起的黄疸，这时除了皮肤黄以外，宝宝的巩膜(黑眼球周围)也会发黄;
另外一个就是营养过度，因为平时过度补充胡萝卜素(比如总吃南瓜，胡萝卜等富含胡萝卜素的食物)而引发的胡萝卜素沉着症，孩子的鼻头，手心也会发黄，但是眼睛并不黄 。
出现这种情况，家长应当减少宝宝对于此类食物的摄入，经过一段时间的新陈代谢，宝宝就能恢复健康状态了 。
面对自家的“黑”宝宝，一定要做个心明眼亮的家长 。 不同的“黑”法原因也不同 。
如果呈现的是局部块状黑，可能与用药不当有关，均匀的黑可能因为晒太阳过多，如果皮肤又黑又粗，家长就要注意宝宝的营养 。
另外，刘主任提醒，冬天天气本身干燥寒冷，宝宝皮肤可能会变得暗、粗，平时注意护理，天气转暖后皮肤自然会改善的 。
熬夜皮肤暗黄怎么办
改善皮肤暗黄的妙计1：精华液抚平皮肤粗糙感
首先要敷一层厚厚的膏状清洁面膜，这样能够深层次的清洁肌肤毛孔，去除角栓 。 然后使用保湿精华液，安抚肌肤，锁住肌肤水分，增加弹性 。 在涂抹精华液时需要注意涂抹手法，用指腹上推按摩，加强肌肤对抗地心引力的强韧性 。
改善皮肤暗黄的妙计2：面霜抗衰老
晚间肌肤是比较脆弱的，若是晚间的休整黄金期无法睡眠，就非常需要擦上滋养类的防衰老产品，建议使用的产品含模拟生长激素成分，这种成分可以加速脸部的新陈谢，弥补不足的生长激素 。
改善皮肤暗黄的妙计3：乳液高效补水保湿
晚睡会让肌肤的锁水能力变得差，第二天早上醒来你会觉得肌肤非常的干燥缺水，因此，做好晚间的补水保湿非常重要 。 所以，MM们在清洁面部后要肌肤擦上补水保湿效果好的、而且容易被吸收的补水保湿乳液 。 如果能在配合一些按摩的话，有助于肌肤吸收营养物质 。
改善皮肤暗黄的妙计4：精油重唤肌肤迷人光泽
熬夜的MM可以在临睡前在热的洗脸水中加入几滴薰衣草精油的，然后先用水蒸气蒸脸，过一会儿等水温有所降低后就可以用温水清洗脸部肌肤了 。 这种方法能够改善肌肤的黯沉、干燥等问题 。

推荐阅读


上一篇：人的寿命减少都是它在作怪

下一篇：内分泌失调7秘方来调理