随着生活条件的提高以及生活节奏的加快 ， 越来越多的人开始了“饥不择食” ， 只要是好吃的 ， 价格高的 ， 就不管三七是二十几了 ， 直接吃 。 这也就导致了很多人的背后出现了痘痘 ， 那么背上长痘痘是怎么回事呢？又该怎么办呢？下面一起来看看吧 。
医学研究显示 ， 年龄和性别并不会影响痘痘危机 ， 但季节却在极大程度上左右着痘痘危机的爆发 。 尤其是夏天 ， 高温闷热的环境大大刺激了背部皮脂的分泌 ， 也助长了角质增生的速度 ， 这些可怕的皮脂和老废角质混合了汗水 ， 容易堵塞在背部粗大的毛孔里 ， 形成细菌、粉刺、痘痘滋长的温床 。
此外 ， 据皮肤科医生看诊经验总结 ， 面部有痘痘的人 ， 60%都有背上长痘痘的烦恼 ， 而油性肌肤更是背痘痘爆发的高危人群 。
背上的痘痘3大类别：粉刺、红肿大痘痘、微菌型毛囊炎
【背上长痘痘是怎么回事 背上长痘痘怎么办】常见的背痘痘一般有3种：因皮脂分泌过盛所产生的“粉刺” ， 没冒出头、但压下去会疼痛的“红肿大痘痘(角质化丘疹)” ， 以及因卫生问题和细菌感染所产生的“微菌型毛囊炎” 。
角质+皮脂阻塞毛所致的“粉刺”
一般常见于脸部的粉刺 ， 不论是会冒出黑头的开放性粉刺 ， 还是闷在表皮下隐约可见黄色皮脂的闭锁性粉刺 ， 都是由于角质化不正常、毛孔堵塞所造成的角质栓塞问题 ， 易在皮脂分泌最旺盛的背部出没 。
背上长痘痘怎么办
背后长痘痘多数是应为皮脂分泌太旺盛的原因 ， 是让人很头疼的问题 ， 尤其是女生 ， 夏天想穿美美的裙子的时候 ， 背后的痘痘却不堪入目 ， 那么当背后长痘痘的时候我们应该怎么办呢？
可以吃一些解毒清热的食物 ， 比如说白萝卜 ， 百合等等 ， 尽量少吃一些刺激性的食物 ， 比如辛辣的食物 ， 油腻的食物也少吃一点 ， 多吃一些蔬菜和水果 。
由于清洁不干净 ， 背后也会长痘痘 ， 所以洗澡的时候要注意后背的卫生清理 ， 不要使毛孔堵塞 ， 建议可以使用浴盐来清理 ， 记得要挑选清洁消炎作用的浴盐 ， 也可以用控油的柠檬沐浴露 ， 还有专门去角质的身体乳液 ， 另外在运动过后也要及时地将皮肤清理干净 ， 尤其夏天的时候更要穿一些透气性强的衣服.
在生活上要保持身心愉悦 ， 不要过于暴躁 ， 也可以多运动 ， 将体内的毒素排出来 ， 还要多喝一些水另外也要勤换衣服 ， 贴身穿着的衣服要清洗干净 ， 放在阳光下暴晒 ， 可以杀掉细菌.
高脂肪类的食物不宜多吃 。 高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能 ， 痤疮患者本来就体热 ， 吃此类食物会使内热加重 ， 导致滋生痘痘 。 因此 ， 长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物 ， 避免病情加重 。
海鲜与腥发之物忌吃 。 痤疮患者易出现过敏现象 ， 海鲜与腥发之物都是发物 ， 易引起过敏现象 ， 使治疗更加困扰 ， 导致慢性炎症扩大 ， 加重痤疮患者的病情 。 患病期间不宜吃此类食物 ， 尤其是海产品 。
雪梨芹菜汁：芹菜100克 ， 西红柿1个 ， 雪梨150克 ， 柠檬半个 。 洗净后同放入果汁机中搅汁 ， 饮用 ， 每日1次 。 功效清热 ， 润肤 。
红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个 ， 芹菜150克 ， 洋葱1个 ， 洗净后放入搅汁机中搅汁 ， 饮用 ， 每日1次 。 清热解毒 ， 祛火 。
中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血 ， 调动人体干细胞修复功能 ， 及坏死血细胞吸收功能 ， 能促进血液循环 ， 激发精气 ， 调理气血 ， 达到提高和调节人体免疫力的作用 。 中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用 ， 在刺络的基础上拔罐 ， 通过负压的吸收 ， 使得出血增加 ， 使得泄热的力量增加 。
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