鼻炎 ， 是我们老生常谈的话题 。 对于鼻炎的治疗 ， 也有着很多的方法 。 但是很少有人知道怎么系统的去预防和治疗鼻炎 。 鼻炎有着很多人的危害 ， 那么到底应该如何治疗和预防鼻炎呢？下面就让小编给大家介绍一下吧 。
目录
1、鼻炎吃哪些水果好2、治疗鼻炎的食疗方
3、治疗鼻炎的偏方4、中医如何治疗鼻炎
5、按摩穴位治鼻炎6、鼻炎患者的注意事项
7、如何预防鼻炎8、鼻炎的危害
鼻炎吃哪些水果好
水果是很多人喜欢吃的食物 ， 不仅香甜可口 ， 而且富含多种维生素 ， 对很多疾病也起着缓解的作用 。 那么 ， 鼻炎吃什么水果比较好呢？武汉仁安眼耳鼻喉医院的专家介绍说 ， 鼻炎是耳鼻喉的常见疾病 ， 是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症 。 患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状 ， 适当的吃些水果可以有效缓解不适 。
专家指出 ， 水果虽然是良品 ， 但也要吃对了才会身体有益 。 下面 ， 我们一起来了解一下鼻炎该吃什么水果：
1、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状 ， 还可以有效分解食物中的蛋白质 ， 增加肠胃蠕动 ， 增强机体的免疫力 。
2、柑桔
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用 ， 或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮 ， 对治疗鼻子干燥十分有效 。
3、甘蔗
甘蔗性寒 ， 味甘 ， 可以清热 ， 生津 。 甘蔗有“利咽喉”的作用 ， 在因风热感冒 ， 出现喉咙疼痛、口干咳嗽时 ， 食用甘蔗可以清火利咽 ， 缓解症状 。
4、梨
梨性凉 ， 味甘 ， 可以生津、清热化痰 。 对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。 风热感冒患者 ， 可以用生梨一个 ， 洗净连皮切块 ， 加冰糖炖水口服 ， 会有很好的疗效 。
值得提醒的是 ， 如果是过敏性鼻炎好不要吃太多草莓 ， 因为草莓容易引起过敏 。 鼻炎是一种比较难缠的疾病 ， 靠吃水果、吃药是无法将其消除的 。
治疗鼻炎的食疗方
辛夷花鱼头汤
[配方]鱼头2只(150克) ， 辛夷花12克 ， 纫辛3克 ， 白正12克 ， 生姜15克 。
[功效]祛风散寒 ， 宣通鼻窍 。
[制用法]
①将鱼头去鳃、洗净 。 辛夷花用纱布另包;细辛、白芷、生姜洗净 。
②把全部用料一齐放人锅内.加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煮2小时 ， 调味即可 。 随量饮用 。
[主治]过敏性翼炎属于风寒犯鼻者 ， 症见阵发性喷噬 ， 反复发作 ， 鼻流清涕 ， 涕稀色白 ， 翼塞 ， 舌谈红苔薄白 ， 脉浮缓 。
党参附子狗肉汤
[配方]狗肉90克 ， 党参18克 ， 制肘子9克 ， 细辛3克 ， 生姜15克 。
[功效]温补阳气 ， 宣通鼻窍 。
[制用法]
①将狗肉洗净 ， 切块;党参、附子、细辛、生姜洗净 。
②把全部用料一齐故人瓦锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煮3小时 ， 调味即可 。 随量饮用 。
[主治]过敏性鼻炎属于体质阳虚 ， 寒邪犯舞者 ， 症见鼻流清涕 ， 喷嚏额繁 ， 通寒尤其 ， 伴口谈畏寒 ， 小便清长 ， 四肢不温 ， 舌谈胖苔白润 ， 脉沉弱 。
黄花鱼头汤
[配方]鳙鱼头100克 ， 大枣15枚 ， 黄花30克 ， 白芷10克生姜3克 。
[功效]补中通窍 。
[制用法]鱼头洗净后用油稍煎 ， 大枣去核.与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟 。 佐餐 ， 饮汤食鱼头 。
[主治]鼻炎 。
野菊白芷葱须汤
[配方]野菊花15克 ， 白芷10克 ， 连须葱白3—4根 。
[功效]润脏腑和营卫、止痛解毒 。
[制用法]连须葱白洗净 ， 和野菊花、白芷一起放入沙锅中 ， 加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗 。 将头煎二煎混合 ， 分2次温服 ， 连服用3日 。
[主治]风寒感冒 ， 急性鼻炎 。 证见鼻塞鼻酸不适 ， 喷嚏频频 ， 头痛甚 ， 或有发热 ， 恶寒 ， 苔白或薄白而阂 ， 脉浮紧 。
[附注]野菊花性凉 ， 昧苦 ， 人肺、肝经 ， 能硫风消热解毒;白芷性温 ， 味辛 ， 入肺、胃经 ， 能发散凤寒 ， 除湿止痛 。 二者配上连须葱白 ， 具有疏风透表止痛的作用 。 若热甚者 ， 口渴干苦 ， 多汗 ， 大便结.小便黄 ， 不宦服用 。
柏叶猪鼻汤
[配方]猪鼻肉60克 ， 生柏叶30克 ， 柴胡10克 ， 蜜糖60克 ， 米酒30克 。
[功效]消炎通窍 。
[制用法]将猪鼻肉副洗干净 ， 与生柏叶、柴胡同故人沙锅内 ， 加清水4碗煎取I碗 ， 去渣 ， 冲人蜜糖、米酒调匀 。 早悬空腹食 ， 饮汤 。
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