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戒烟最好的方法 盘点各国奇葩戒烟招式

小知识

吸烟的时候真有很容易 ， 但如果你想戒烟了 ， 那可不是件很容易的事了 ， 现实生活中为了戒烟 ， 而想出的戒烟方法千奇百怪什么都有 ， 但效果却都不是很理想 ， 如果不知道如何戒烟 ， 那不防来看看外国那些奇葩的戒烟法 。
对于吸烟的危害性相信不用小编再次重复 ， 可能你觉得自己吸烟并不会给别人带来任何危害性 ， 但实则不然 ， 在公共场合吸烟你可能危害到了很多人 。 全世界烟民对戒烟都有着自己一套方法 ， 一起来看看吧！
“挂羊头卖狗肉”型
烟丝泡水
将香烟内的烟丝抽出 ， 像泡茶一样泡入开水中 ， 想抽烟时 ， 含一口烟丝泡出的烟水 。 一般人都比较厌恶这个味道 ， 慢慢就会对香烟失去好感 。
戒烟香烟
保加利亚生产一种戒烟香烟 ， 它的外形与普通香烟相同 ， 洁白细长 ， 烟丝金黄 ， 但烟丝内不含尼古丁 ， 是用经过干燥处的药植物制作的 ， 其味芳香而又不损健康 ， 吸过这种香烟就不想再吸普通香烟了 。
“日常用品”型
戒烟香水
法研制了一种戒烟型的香水 ， 如果你喷了这种香水后吸烟 ， 会从身体上传来难闻的气味 ， 这种气味会使吸烟者对香烟产生一种厌恶的情绪 。
戒烟漱口水
加拿大一位医生用一定见的氢化银和甘油调和 ， 制成了一种带有薄荷香味的漱口水‘吸烟者每天用这种漱口水两次 ， 能戒烟8小时 ， 若能坚待即可彻戒烟 。
“惊心动魄”型
戒烟电话
美国洛杉矶戒烟者的烟瘾上来后 ， 只须拿起话筒 ， 拨一下规定的号码 ， 就会马上听到因长期抽烟而引起的可怕咳嗽声 ， 这促使戒烟者坚定信心 ， 与香烟一刀两断 。
戒烟炸弹
新西兰一家医学公司研例成一种“戒烟炸弹” 。 这种炸弹体积很小 ， 状如烟丝 ， 放在烟内 ， 吸烟者吸了几口后 ， 第一颗戒烟炸弹猛然爆炸 ， 释放出一股刺舜的令人做呕的臭味 。 一般吸烟者便会慌忙扔掉手上的香烟 。 待吸到第二、第三颗戒烟炸弹爆炸后 ， 即便是烟瘾很大的"老烟枪" ， 也不会再想吸烟了 。
【戒烟最好的方法 盘点各国奇葩戒烟招式】戒烟烟灰缸
如果你拥有一个特殊的烟灰缸 ， 只要你把烟头放在烟灰缸里 ， 它就会发出一阵令人讨厌的咳嗽声 ， 然后就会响起送葬的衰乐 ， 你是否会使用呢？其实这种烟灰缸也在提醒我们吸烟的危害性 。
“自杀性”表演
1983年4月 ， 美国密执安州一位喜剧演员口噙40支雪茄在舞台上“自杀性”表演 ， 一气抽完 ， 当即中毒栽倒在舞台上 ， 不省人事 。 他想用这样的表演现身说法 ， 让人醒悟 。
戒烟任重道远 ， 需要时时提醒自己 ， 做好“持久战”的准备 。 当然 ， 想戒烟者还可到各大医院开设的戒烟门诊寻求帮助 。
戒烟后的症状
戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低 ， 全身的循环系统得到改善 ， 特别是手和脚部 。
戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平 ， 同时体内一氧化碳的含量减少到一半 。
戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来 。 戒烟1年 ， 冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半 。
戒烟48小时后：尼古丁全部消除 ， 你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善 。
戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松 ， 同时你会感到整体精神状态有所改善 。
戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善 ， 而且肺部的效率增加了10% 。
戒烟5年后：中风的危险性降到从不吸烟者水平 。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半 。
戒烟15年 ， 患冠心病的危险与从不吸烟者相似 。 死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平 。 因此 ， 任何时间戒烟都不算迟 ， 而且最好在出现严重健康损害之前戒烟 。
如果你在35岁前戒烟成功 ， 那么你的预期寿命将和正常人一样 。
结语：对于吸烟的危害我们经常吸说 ， 但吸烟者却如同没听到一样 ， 是他不在乎自己的生命？还是他不以为然呢？戒烟前几个月甚至一年是很不舒服 ， 但如果你挺过这段时间那么你肯定能拥有重新！

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