青春痘pK成人痘
☆ 青春痘：人在青春期荷尔蒙分泌容易失调， 尤其是男性荷尔蒙的比例占得比较多 。 加上皮脂腺分泌过于旺盛， 过度分泌的皮脂加上脏污等阻塞皮脂腺囊， 让细菌增加繁殖， 从而引发细菌感染而造成发炎， 形成青春痘 。
☆ 成人痘：也称“后青春期痘痘”， 多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关， 且多发于下巴、唇角附近的U形区 。
成人痘起因
成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系 。 成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多， 25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘 。 对于成人痘的形成原因， 一方面是由化妆品使用不当引起的 。 其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶 。
◎清洁是关键
为了防止毛孔堵塞， 日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁 。 每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品， 不仅能够疏通堵塞毛孔， 更不会让皮肤有紧绷和不适感 。 还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品， 以预防痤疮杆菌过度活跃 。 定期去美容院进行角质调理， 选择温和的磨砂膏每周定期清洁， 有助于保持毛孔畅通和清洁 。
◎针对性抗痘
选择专门针对成人痘的产品：不仅针对油性皮肤， 更对敏感皮肤适用， 有很好的保湿作用， 可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰 。 只用局部抗痘产品：由于成人痘大多只是发出几颗而已， 并不像青春皮肤以片状发出， 因此只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶， 比全套抗痘系列更有效 。 不要挤痘痘：不恰当的用力， 不够专业的灭菌方法， 不熟练的技术， 都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首 。
◎保湿功课不能少
由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低， 肌肤变得干燥缺乏弹性， 所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课 。 “成人痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少， 油脂分泌不平衡， 所以像对付青春痘那样控油， 会让干燥的肌肤更加缺水， 使得痘痘越来越多 。 在日常的护理过程中， 一定要做好皮肤的保湿工作， 给肌肤及时补充水分， 在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品 。 夏天防晒霜的选用最好是清爽型， 因为阳光会使皮脂分泌更旺盛， 使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着， 因此防晒工作要仔细到位 。
◎生活习惯要良好
【知己知彼 消除成人痘】成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响， 其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏 。 首先在饮食结构方面， 尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物， 少吃含碘量高的海带、海鲜类， 可避免痘痘恶化 。 另外， 养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘， 每天保持充足睡眠， 尽量少熬夜 。 对于已经形成的成人痘， 用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶， 比全套抗痘系列更有效 。
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