【养生常识】吃了荔枝可以吃榴莲吗 _生活百科

【【养生常识】吃了荔枝可以吃榴莲吗】 荔枝和榴莲可以一起吃吗?荔枝和榴莲吃了都是比较容易引起上火的两种水果，吃多了肯定是会引起上火的症状的，所以建议是最好不要一起食用，如果要吃的话一定要等上一两个小时以后再食用，同时也应该控制一定的量，不能吃得太多。平时一定要注意这些细节，不能单纯的以为怎样就怎样做。

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现在社会上，人越来越爱吃水果了，当然其中不乏有喜欢“水果之王”榴莲的，榴莲虽臭吃起来却很香，并且榴莲的营养价值很高，果肉中含有多种维生素，营养丰富，也是很多人的营养来源。但你真的觉得你吃的都对吗？
榴莲不能与温性食物同吃，如牛肉，羊肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同时吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者是诱发以前所患疾病。

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荔枝和榴莲都是非常有营养的水果，是非常适合我们食用的而水果，那么荔枝和榴莲一起吃好不好?吃荔枝多久后可以吃榴莲呢?下面我们一起来看看吧!
榴莲是一种热性水果，容易导致身体燥热，荔枝也是一种热性水果，吃多了也容易出现上火的症状，榴莲和荔枝一起吃，很容易造成营养摄入过多，从而出现上火的症状，建议不要同时吃，可以间隔几个小时再吃，对身体健康有益。

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荔枝经过身体消化吸收需要一定的时间，为了避免吃荔枝后吃榴莲引起的不良后果，建议三小时后再吃榴莲，并且注意不要吃过量。
榴莲与荔枝都是温热之品，一起吃非常容易上火。吃榴莲之后又同时食用荔枝，榴莲本身就补且热气加上再热气的荔枝等于火上浇油。榴莲不能和什么一起吃呢，吃完榴莲之后最好也不要吃荔枝，因为榴莲本身就是一种热姓食物，而荔枝好吃了也是会引起身体上火，二者一起吃只会让身体火上加油，所以不建议。