【健康知识】人参百合玉竹茶有什么功效喝人参百合玉竹茶有哪些好处 _生活百科

玉竹有很大的药用价值，可以生津止咳，还能作为滋补的良药，玉竹果实成熟，我们可以去采摘玉竹，将根茎洗净晒干，可以用来泡茶喝。再在玉竹茶中加入人参和百合，那么人参百合玉竹茶有什么功效？
【【健康知识】人参百合玉竹茶有什么功效喝人参百合玉竹茶有哪些好处】

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滋补佳品人参是非常滋补的药材，有补气、调整血压、祛痰等功效，特别适合身体虚弱的人吃，不过，人参不能多吃，健康的普通人更不能常吃，容易上火。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后，不仅可以滋补养身，还不会上火。
润肺止咳玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效，而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质，是非常营养的东西，还具有润肺止咳的功效，因而，人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用，身体虚弱的病人也非常适用。
美容护肤玉竹中有大量的维生素A，百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素，这些对于肌肤美白有非常好的作用，经常喝的人，不仅可以改善毛躁的肌肤问题，还能达到美容护肤的作用。
降血压人参是非常滋补的，可以补气安神，还能调整血压，加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后，对于降低血压。宁神有非常好的功效，身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃。

【健康知识】人参百合玉竹茶有什么功效喝人参百合玉竹茶有哪些好处

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【健康知识】人参百合玉竹茶有什么功效 喝人参百合玉竹茶有哪些好处

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