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身体换旅行 美女旅游的30条养生建议( 二 )

小知识


5.打工旅行
如果前往有正规工作假期签证的澳大利亚、美国、新西兰等国家 ， 打工旅行安全性较高 ， 要解决的无非是融入当地生活等问题 。 这几年 ， 前往云南、西藏等地打工穷游的白领越来越多 ， 选择工作单位时要慎重再慎重 。
给独行姑娘的30个安全锦囊
1.动身前往局势动荡或火山爆发、台风、海啸等自然灾害较为频繁的国家和地区前 ， 密切关注当地最新动态 。 除了查看新闻、外交部安全警示以外 ， 也尽量搜索最新的旅人情报 ， 甚至联络正在当地的游客 ， 获取安全建议 。 如果你已经身在当地 ， 保持资讯畅通 ， 必要时提前结束行程 。
2.充分了解当地情况 ， 包括哪个区域治安不好、当地人惯用什么骗术等 。
交通
3.在偏远地区搭车 ， 尽量避免看起来很破旧、严重超载的交通工具;尽量避免夜班长途车;在大雪、大雨等恶劣天气影响路况时 ， 不冒险搭车 。
4.尼泊尔、东南亚等地区的摩托车事故相当多 ， 租车要先检查车况 ， 佩戴头盔 ， 走山路一定要小心 ， 当然 ， 最好的办法是不租车 ， 并避开路上的摩托车
5.避免夜晚独自搭乘摩的和出租车去偏僻地方 ， 如果你必须搭车 ， 可让旅馆、饭店的人帮你叫车;优先选择预付费的士而非路边拦车
6.尽量不要单独包车 ， 如果不可避免 ， 就记下车牌号、司机电话、跟他合影 ， 当着司机面把这些信息发给家人朋友
7.不要为了节省路费而搭便车
住宿
8.选择正规旅馆 ， 事先上网查看游客对旅馆的点评 ， 不要一味贪便宜 ， 选择口碑好的 ， 避开那些位置过于偏僻的旅馆
9.住多人间首选有个人保险柜的 ， 相机和现金、信用卡锁在柜子里 ， 或在睡觉时藏在枕头下、被窝里 ， 以免被人趁你熟睡时顺手牵羊
10.陌生人来敲门时要谨慎 ， 即使对方自称是旅馆经理或服务生 ， 开门前先问他“有什么事”
人身安全及骚扰
11.记下当地报警电话和驻外使领馆联络电话
12.参加山林徒步、漂流、骑马、潜水等户外运动时 ， 选择口碑好的公司 ， 听从领队的安全指引 ， 但如果你感觉向导不够专业、没有安全意识 ， 要向他提出异议 ， 必要时放弃行程
13.被问及是否独自旅行时 ， 回答“不是 ， 我现在正准备去跟朋友会合”;被问及有没有男朋友时 ， 除非你已经对对方芳心暗许 ， 否则 ， 回答“有”
14.不要随便向陌生人透露你住的旅馆和行程细节
15.避免与陌生男性远离人群独处 ， 没有人的小巷、关起门的小店甚至是僻静寺庙和教堂 ， 都是你应该警惕的地方
16.不要深夜独自在街上行走
17.不要独自去酒吧等娱乐场所 ， 更不要喝到烂醉
18.谨慎接受陌生人赠送的饮料和食物
19.对带有骚扰意味的搭讪装聋作哑 ， 无需担心会显得“不礼貌”;对盛情赞美保持清醒
20.与当地妇女、一家人结伴 ， 能帮你挡去不少骚扰
21.携带小型报警器 ， 或小瓶的薄荷口腔喷雾 ， 用来保持口气清新之余 ， 还能当辣椒水防身
财务安全
22.现在许多国家都可以用银联卡提现 ， 绝大多数国家可以刷信用卡 ， 没有必要携带大额现金;开通刷卡短信及微信通知 ， 以防被盗刷
23.现金分开几个地方存放 ， 大额钞票小心藏起 ， 使用零钱包 ， 放足够当天花的现金即可
24.在集市、公交车等人多拥挤的地方提高警惕 ， 背包背前面或侧背并用手护着
25.护照和现金分开 ， 如果你随身携带护照 ， 就把护照和签证复印件放在大背包里 ， 同时在手机和邮箱都保留一份电子版
26.行李上锁 ， 带一条链子锁 ， 坐火车时可以把行李锁在行李架上
保险
27.针对你的行程购买合适的旅游保险 ， 比如说有些险种包含攀岩、潜水等户外运动 ， 有些险种适用于伊朗、缅甸等“危险”国家
28.随身携带保单号码及24小时全球救援号码

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