枸杞子：清肝明目的疗效较好， 因为它含有丰富的胡萝卜素， 维生素A、B1、B2、C， 钙、铁等， 是健康眼睛的必需营养
提神--咖啡不如西洋参：
香浓的咖啡是多数人在加班时帮助提神的好帮手 。 但是， 在熬夜时最好别喝咖啡 。 因为咖啡因虽然提神， 但也容易引起失眠， 还会相对地消耗体内与神经、肌肉能量代谢有关的B族维生素， 缺乏B族维生素的人本来就比较容易累， 更可能因此形成恶性循环 。
推荐阅读
- 2招治“肾” 让你重新回到20岁
- 每日一词skirt不仅仅表示“裙子”生活中还可以这样用更地道 skirt是什么意思
- “GG”到底是怎么来的？ gg是什么意思
- “差强人意”到底满意还是不满意 差强人意是什么意思
- 夏天吃这些“垃圾”可防病防上火
- 不可不防心脏的6个“魔鬼时段”
- 在Word中快速输入“着重号”的妙招出神入化
- 《双世宠妃2》“失忆+情敌”墨连城谈个恋爱怎么就能这么难!
- 科学无法解释的人体“冷知识”
- 男女“造人”前不能做的事情