【【养生知识】阳虚为什么会发热 阳虚能吃石斛不!】昨天在中医院陪朋友看中医的时候，顺便自己看了一下中医师，挂的是一个有名的中医，医师说我是阳虚，我最近老是觉得自己有点发热，请问阳虚为什么会发热呢？
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阳虚为什么会发热有这种情况，具体原因如下：
1、阳虚是中医九种体质之一，阴虚发热属于内伤发热的范畴，内伤发热多以内伤为病因，由脏腑功能失调，气血虚、阴阳虚或气血痰湿瘀阻引起，阳虚发热一般起病缓慢，病程长，临床多低热，或者仅仅自我感觉发热但体温不高 。
2、阳虚发热也可能是因为素体阳虚，过量运用寒凉药物，或者寒证日久、久病导致气虚，气虚则阳虚、阳虚气虚、阴不敛阳、火不归元，虚阳外越而导致阳虚发热 。
临床多以发热而欲加衣被、畏寒肢凉、少气懒言、头晕嗜睡、腰酸腿软、食少便溏、舌淡胖、苔白、脉沉细 。
阳虚能吃石斛不建议慎食 。
中医认为：石斛性质微寒、味甘，应用石斛有强阴益精、益气除热的作用，常用于热病津伤、胃阴不足、筋骨痿软等症状，根据功效来说，石斛比较适合阴虚体质食用调养身体，阳虚和阴虚相对，因此，阳虚体质食用石斛不是太合适，建议慎食，这样对身体会比较好 。
阳虚不能吃什么水果建议阳虚者少吃性质寒凉的水果 。
阳虚是中医名词，在中医里面，阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象，阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等，从健康的角度来说，阳虚者最好少吃性质寒凉的水果，例如：西瓜、荸荠、猕猴桃等 。
阳虚不吃药能自己好吗视具体情况而定 。
中医认为：阳气有温暖肢体、脏腑的作用，阳气衰微的话，不利于健康，如果阳虚的情况不是很严重的话，通过饮食、起居、运动等方面的调节，可以有效的改善阳虚症状，如果阳虚的情况比较严重的话，则需要服药才能调理好，自行好转的情况比较难 。
小贴士如果不能很好的自行判断的话，建议前往正规的中医院进行诊疗 。
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