1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂) 。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内 。
3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次 , 每次15分钟 , 每日1至2次 。
4、洗脚时 , 在水中加入米醋10至15毫升 , 调匀后 , 将双脚放入浸泡15分钟左右 , 每日一次 , 连续泡三至四天 , 脚臭即可消失 。
5、葛根15克 , 研成细末 , 加白酒15克 , 再加适量水 , 煎后洗脚 , 每日一次 , 连续一周后 , 可除去脚汗引起的脚臭 。
6、每晚临睡前 , 用棉球或布头蘸小许酒精 , 均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内 , 待第二天早晨干燥后再穿 。 如此坚持两周后 , 鞋就不会发出臭味了 。
7、取适量脱水明矾或干石灰粉 , 用小布袋装好 , 每晚临睡前放置鞋内 。
8、把几粒樟脑丸压成粉末 , 撒在洗干净的鞋内 , 在垫上一块鞋垫 , 这样穿时就不易臭脚了 。 樟脑丸不能直接和脚接触 , 里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了 。 樟脑丸能起到很好的抑菌作用 , 能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌 , 这样就不会有臭味了 。
9、新买回的胶、球鞋 , 在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止) , 待其晾干后 , 穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋 , 将其洗净后亦可同法处理) 。
10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效 , 可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状 。 用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气 , 又治脚臭 , 一举两得 。
11、袜子也很容易有臭味 , 在洗袜子的水里倒入少许白醋 , 泡一会儿 , 再用清水洗净 , 这样不但可以除去臭味 , 还能起到杀菌的作用 。
12、鞋柜里的臭味也很好解决 。 只要在鞋柜中放入一块香皂 , 就能轻松去除鞋柜中的臭味了 。 打开鞋柜还有好闻的香味呦 。
如何预防脚臭
饮食预防
有的人足汗很多 , 即使很讲究清洁卫生 , 足臭仍较明显 , 必须采取一些特殊的措施 , 青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关;
可服用一些调节植物神经功能的药物 , 如谷维素、维生素B1等 , 一般随年龄的增长 , 足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关 , 可以用些溴化物等镇静剂 。
药物预防
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂 。 足多汗的人 , 每晚临睡前用温热水把脚洗干净后 , 可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂 , 也可使用5%福尔马林溶液外涂 。 减少足部汗液分泌 , 保持足部的干燥 。
足部卫生
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足 。 例如 , 一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后 , 随即清洗双足 , 清洗后要彻底抹干双足 , 尤其趾与趾之间的位置 , 减少汗水和过多的湿气 。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽 。
3、在足部涂上止汗剂 , 以减少足部流汗 。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋 , 让足部的皮肤得以呼吸 。
5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息 , 因为足部过分受压可加剧流汗 。
6、保持身体凉快 , 尤其在天气炎热的日子 , 因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多 。
恰当袜子
1、穿着洁净的袜子 , 且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成 , 且厚而柔软的袜子 , 以帮助吸走汗水 。
2、避免穿着尼龙质料的袜子 。
3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子 。
4、不要再次穿上已弄污的袜子 。
5、有需要时 , 应经常更换袜子以保持双足干爽 。
六个方法根除脚臭
炎热的夏天就要来了 , 脚臭的问题又要开始让很多人感到尴尬 。 有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭 , 但是有些人一天四季皆是如此 。 为解决脚臭怎么办、脚臭的治疗方法的问题 , 下面为大家推荐几招有效治疗脚臭的方法 。
1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去 , 用茶叶去脚臭 。 像隔夜茶不用倒掉 , 第二天睡觉前可以用来泡个脚 , 不用担心浪费而且还能治脚臭 。 另外 , 如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味 , 也可以将茶叶放到鞋子 , 搁置一到两天的时间就自然没有臭味了 。
2、应该注意鞋袜的透气性 , 让足部的皮肤得以呼吸 , 尤其是赶到夏天的时候 , 由于天气炎热很容易出脚汗 , 如果鞋袜的透气性不好 , 就会更加引起脚臭的问题
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