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身体有异味竟然这么可怕

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身体健康 身体有异味的7个原因
人人都想要做香妃公主身带异香 ， 可是香气四溢 ， 可是往往都是事与愿违 ， 身体都会带异味 ， 怎么擦香水都掩盖不了 。 你有没有想过身体有异味的原因呢？今天小编就带你了解一下身体有异味的7个原因 。
1.压力过大
从化学物质的构成来看 ， 汗液分为多种类型 ， 其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液 。 这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的 。 大汗腺所分泌的汗液含水量低 ， 细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中得到了大量繁殖 ， 因而它的气味较重 。 锻炼或天气炎热所出的汗液主要是由水和电解质构成的 ， 气味并不是那么强烈 。
2.遗传
双脚所分泌的汗液中含有大量细菌 ， 由于脚趾处于一个黑暗、温暖和潮湿的环境之中 ， 会为细菌的繁育创造理想条件 ， 尤其是穿袜子的时候 。 但有10%~15%的人 ， 天生双脚更爱出汗 ， 这种特别潮湿的环境会成为一种特定细菌(栖息微球菌)的温床 ， 该细菌会生成硫化物这种难闻的气味 。
3.文胸换洗不勤
很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的 ， 而且由于文胸和身体接触较紧 ， 出汗时更易接触到汗水 ， 因此需要经常换洗 ， 否则就会出现异味 。
4.爱吃菜花
常吃大蒜和洋葱会诱发体臭 ， 菜花(花椰菜)、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜同样含有臭味的化合物(通常情况下是硫) ， 它可能导致食用者全身散发出恶臭 。
5.患有鱼臭症
这是一种罕见的疾病 ， 由一个特定基因的突变引起 。 它会导致人体无法分解一种名为三甲胺的化合物 。 三甲胺会让鱼散发出鱼腥味;当它在人体内堆积后 ， 就会通过呼吸、尿液和汗液释放出来 ， 让患者身上散发出类似鱼腥味的臭味 。 这种气味让人难以接受 ， 通常会导致患者患上抑郁症或与社会隔离 。
6.饮酒
当人们饮酒时 ， 酒精会通过血液循环流经身体 ， 部分酒精会通过毛孔渗出;也有一部分会随着呼吸散发出来 ， 让人闻到一股酒臭味 。 酒的类型对人体产生的异味并无影响 ， 只要身体开始分解酒精 ， 它闻起来都一样 。 喝酒太多不利于身体健康养生 。
7.可能患有糖尿病
如果糖尿病加重 ， 就有可能发展为糖尿病酮症酸中毒 。 由于患者体内没有充足的胰岛素 ， 人体会开始对脂肪进行分解以作为燃料 ， 这就导致了酮在体内堆积 。 这种堆积进而会造成体味发生变化 ， 出现体臭 。 这时应及时就医 。
锻炼身体的六大好处
(1)锻炼会改善你的心情
锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生 ， 这些化学物质会让你感到比锻炼前要快乐得多也轻松得多 。 要是你定期地进行锻炼 ， 你也会变得好看点 ， 感觉也舒服点 ， 定期银炼可以增强你的自信心和自尊心 。 锻炼甚至会减少你身上的压力和焦虑的感觉 。
(2)锻炼能抗击慢性疾病
定期运动可以帮助防止或控制高血压的出现;胆固醇水平也会因此而受益 。 经常运动 ， 高密度脂蛋白或“有益”胆固醇会增高 ， 而低密度脂蛋白或“有害”胆固醇则会减少 。 通过减少动脉内斑块的集结 ， 这一“组合拳出击”会让血液流动得更为顺利 。 还有 ， 定期锻炼也可以帮助防止Ⅱ型糖尿病、骨质疏松症和某些种类癌症的出现 。
(3)锻炼会帮助你控制住体重
这并不是一件简单的事 。 运动的时候会消耗掉一些热量 。 运动得越激烈 ， 热量消耗得就越多 ， 你也就越容易控制体重 。 你甚至不必腾出大把时间来做运动 。 可以走楼梯 ， 而不乘电梯;在午饭后休息的时候去散散步;更棒的就是关掉电视 ， 轻松地去散个步 。 专注地做一种运动固然好 ， 但是 ， 做了这个运动后 ， 接着做做那个运动 ， 持续这样 ， 一天下来也是可以消耗热量的 ， 锻炼可以减肥 。
(4)锻炼能让心脏和肺功能得到加强
运动会给身体内的组织输送氧气和营养 。 实际上.定期的锻炼会帮助身体内的心脏和血管的血液循环更有效地运转 。 当心脏和肺的功能得到更为有效的发挥的时候 ， 就会有更多的能量去做自己喜欢做的事情了 。
(5)锻炼可以促进更佳的睡眠
一次好的夜间睡眠会提高你的注意力 ， 提升你的生产力以及改善你的心情 。 锻炼是好睡眠的关键 。 定期的锻炼可以帮助你更快地入睡 ， 而且让你睡得更深 。 运动的时间取决于你自己 ， 要是你的睡眠质量不好 ， 也许你就得在下午稍晚点的时候去做运动 。 运动5—6个小时后 ， 体温会自然下降 ， 这样会有助于入睡 。

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