【【健康知识】气虚血虚湿气重怎么调理 气虚血虚会导致月经不来吗!】最近总感觉到身体有点不太舒服 ， 在网上测了测说是气血血虚湿气重 ， 那气虚血虚湿气重要怎么调理呢？
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气虚血虚湿气重怎么调理气虚血虚也被称为气血不足 ， 一般会导致人体脏腑功能的减退以及抵抗力的下降 ， 而湿气重一般是由于本身脾胃虚弱、运化功能下降所造成的 。
因此对于一些气虚血虚湿气重的人群来说 ， 平时需要吃一些具有补益气血、健脾养胃作用的食物 ， 比如红枣、薏仁、山药、红豆、鸡肉、鸽子等 ， 此外还要注意休息 ， 避免劳累、熬夜等 。
气虚血虚会导致月经不来吗可能会 。
从中医的角度上来看 ， 气血是维护机体正常功能的物质基础 ， 其中气可以推动血液的运行 ， 而血液也可以运载气 ， 气血相互促进、相互滋生 。
因此如果人体气虚血虚的话那么就会导机体失养 ， 是有可能会导致月经不来的 ， 需要注意的是如果月经长期不来的话 ， 那么建议患者最好是及时地去医院就诊 ， 然后在医生的指导下进行辨证治疗 。
月经只来两天怎么回事正常情况下 ， 人体的月经期一般是3-7天 ， 如果月经只来两天的话 ， 那么是属于月经量偏少的情况 ， 一般引起月经量偏少的原因比较多 。
如果之前的月经量都比较正常 ， 只是近期月经量偏少的话那么有可能是因为近期个人体质虚弱、压力过大、过度疲劳、寒气入侵等原因；如果一直以来月经都只来两天的话 ， 那么有可能是因为个人先天体质的原因 。
湿气重和气血虚有关系吗有一定的关系 。
如果人体湿气太重的话 ， 那么就会影响到脾胃的消化功能 ， 此时也会导致食物中所含的营养成分无法被人体很好地消化吸收 ， 这样长期下来的话就有可能会导致人体气血的虚弱 ， 而人体当气血虚弱的时候 ， 又会减弱脏腑的机能 ， 会进一步加重体内的湿气 ， 因此两者是有密切关系的 。
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