爬行是很重要的， 家长一定要让宝宝经历这个阶段 。
因为， 爬行是非常好的全身性的体育运动， 在爬的时候， 宝宝的胸部、腹部、肺部、四肢还颈部的肌肉都得到了锻炼 。 经过测定， 爬行比坐着要多消耗能量， 比躺着能多消耗两倍的能量， 宝宝经历了这种适量的体育运动， 他就能吃得多睡得好， 从而促进身体发育 。 如果宝宝能爬呢?他就能更早地进行探索， 而自由探索对促进宝宝大脑的发育非常重要， 爬行还能预防儿童的感觉统合失调 。 所以说爬行能爬出宝宝的健康、爬出宝宝的聪明 。
爬行训练的要领：
每次训练10分钟左右;
饭后不宜爬行训练;
宝宝情绪良好时训练;
【对宝宝的爬行训练】小游戏：爬过纸箱
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