薰衣草的颜色很漂亮，气味清香，有很强的观赏价值和保健作用，最值得一提的是它的安神效果极佳，薰衣草可以用来做香薰，也可以泡茶饮用，那么薰衣草茶怎么泡是紫色呢?
文章插图
薰衣草茶怎么泡是紫色材料：薰衣草，蜂蜜，热水 。
1.用煮滚开的热水取500毫升;
2.加入熏衣草、蜂蜜，焖5分钟即可完成熏衣草茶 。
注意事项：孕妇要避免使用过多剂量 。
薰衣草茶有什么作用薰衣草有助镇静神经、帮助睡眠，解除紧张焦虑，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，对于安定精神有好处，而且也可以有缓解消化不良的作用，对于缓解头晕头晕的问题有很好的保健的作用和功效，可以经常饮用 。 具体好处表现在以下几个方面：
1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;
2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;
3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;
4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;
5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食 。
薰衣草茶可以和什么一起泡薰衣草勿忘我茶材料
勿忘我6克、薰衣草3克 。
泡法
1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定 。
2、取出少许勿忘我、薰衣草放入茶杯中 。
3、冲入85℃左右的开水，随即加盖，随后盖上盖子焖泡大概5分钟左右即可饮用 。
功效：这款茶饮可以调节神经，缓解失眠，心烦不能入睡或者睡眠质量不佳时喝上一杯非常有用 。 勿忘我可以清心除烦，能够改善睡眠，适宜多梦不能入睡人士 。 薰衣草可以舒解压力、松弛神经、改善睡眠，还能调节内分泌 。 勿忘我薰衣草茶这款茶饮可以调节神经，可以缓解失眠，还能有缓解睡眠治疗差的作用，不适合孕妇和脾胃虚弱的人群饮用 。
薰衣草丁香茶
材料
薰衣草、丁香、洋甘菊 。
泡法
1、先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊 。
2、然后在杯中加入沸水，浸泡3分钟左右饮用即可 。
【【养生常识】薰衣草茶怎么泡是紫色 薰衣草茶有什么作用】功效：薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效 。 丁香花具有安神养颜、抗病毒的功效 。 薰衣草丁香茶可舒缓压力、安抚情绪、调节神经之功效 。 薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧 。 薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能 。 这样的茶品相互搭配的话可以有平衡油脂的作用，具有调理神经的效果，还可以去除青春痘，对于镇静安神有一定的效果 。
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