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西红柿酱的做法

母婴育儿西红柿蔬菜食谱

此酱简单易做 ， 给宝宝制作其他辅食时都可以搭配一些 ， 增加酸甜味道会让宝宝的胃口更好 。 食谱信息：

  • 菜名
  • 西红柿酱
  • 类型
  • 月龄
  • 6个月+
  • 功能
  • 补锌开胃
  • 食材
  • 西红柿200克、洋葱30克、黄油10克、大蒜2瓣
制作步骤 第1步：准备食材 。
西红柿酱的做法

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第2步：洋葱洗净切碎 ， 先放入简易搅拌机 。
西红柿酱的做法

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第3步：西红柿洗净焯烫去皮 。
西红柿酱的做法

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第4步：西红柿切碎 ， 大蒜洗净拍碎 ， 也一起放入搅拌机 。
西红柿酱的做法

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第5步：一起打成糊状 。
西红柿酱的做法

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第6步：不粘锅放入黄油 ， 小火融化 。
西红柿酱的做法

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第7步： 倒入西红柿糊 ， 转中火熬制 。
西红柿酱的做法

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第8步：熬成稠酱状即可 。
西红柿酱的做法

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第9步：自然酸甜好味道 。
西红柿酱的做法

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小提示： 1. 给小月龄宝宝吃可以减少黄油量 ， 或者换成植物油 。 【西红柿酱的做法】2. 可以换成电动料理棒打糊 ， 成品会更细腻 。
3. 中火即可 ， 大火易糊 。
4. 可以一次性多熬制一些 ， 用无油无水干净的密封容器储存 ， 冷藏一周内吃完 。
5. 加点盐 ， 大人吃也很美味 。

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