【养生常识】咖啡与什么食物相克？ _生活百科

咖啡是一种具有代表性的饮品，被很多年轻人所喜欢。因为咖啡中含有大量的咖啡因，具有帮助自己提醒醒脑和活血的功效，当心情不好的时候，喝点咖啡，对于心情也有一定的调节效果。但是，越是功效强大的食物，在饮食上注意的事项就特别多，那么咖啡与哪些食物相克?

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咖啡与茶
茶和咖啡里都含有咖啡因，都有活血，醒脑，提神之功效，但二者同时饮用咖啡因摄入会过量，不仅会影响睡眠，还对人的神经系统有损害，长期这样会神经衰弱，同时饮用也会使二者中的钙、铁等成分减少，所以呢咖啡和茶还是分开喝的好，营养又健康

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咖啡与酒
小猫警告，最好不要又喝酒又喝咖啡哦!!因为酒精会起到使人兴奋的作用，过量饮用可能导致酒精中毒。而咖啡的主要成分是咖啡因，适当饮用，具有兴奋、提神和健胃的作用，而饮用过量，同样可引起中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，会加重对大脑的伤害，并能刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至会危及生命。如果酒后要喝咖啡也一定要间隔2-3小时以上。
咖啡与烟
【【养生常识】咖啡与什么食物相克？】 每天喝咖啡又抽烟的人要小心了，长期这样的话换胰腺癌的可能性会大大提高哦!而只喝咖啡不抽烟的人则不会有这个顾虑了呢。