3、变化太过无常 。 没错，你的身体经常处在变化中，的确可以增加“应变力” 。 但是，太过频繁的变化，导致五脏完全无法享受到规律的生活，“应变能力”不增反降 。 所以，请让身体“劳逸结合”，才能让“应变力”稳步增长 。
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