【养生常识】花菜变色了还可以吃吗 花菜可以放冰箱里面吗

花菜是生活常见的十字花科蔬菜, 味道可口, 营养丰富, 美容养颜 。 可是有时候会发现花菜变黄了, 那么变黄的花菜可以吃吗?花菜可以放冰箱吗?

【养生常识】花菜变色了还可以吃吗 花菜可以放冰箱里面吗

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花菜变黄了还能吃吗视情况而定 。
一般来说, 发黄的蔬菜是不能吃的, 因为它不是和蔬菜那样的颜色一样绿, 如果是稍微黄一点, 不碍事, 营养还没完全流失, 还可以食用 。
花菜可以放冰箱吗可以 。
花菜最佳的存放温度为0℃, 约可储存3-4周, 湿度最好保持在95%rh以上 。 花菜在冰箱可以存放2天左右 。 花菜不能放在冰箱里面保存, 放在冰箱里面会使花菜蔫掉, 导致营养流失 。
花菜怎么洗干净1.我们要先沿着它的枝桠把它掰下来, 接着我们要用刀沿着它的茎切开, 把它分成一小块一小块的 。
2.切好后, 我们就可以清洗花椰菜啦 。 先用清水冲洗, 冲洗完后, 要让它在盐水上泡大概5-10分钟, 然后再用清水洗干净 。
3.最后我们还要让它在沸水中汤一下, 并且要在沸水中加小苏打 。

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