如何让激情再次燃烧 爱的激情

爱的激情(如何让激情再次燃烧)
“谈恋爱”无非就是两种方式:有的情侣真的一起走过了几千几万天,有的却在同一天过了几千上万遍 。
“什么是新鲜感,不是一次次和新人重复去体验以往旧的生活,而是和你身边的旧人一次次去不断尝试新的生活 。 ”
爱情来的时候不讲道理,爱情走了你再怎么讲道理也没用,长久保持爱情中的新鲜感,自然成了感情中最难的那一部分 。

如何让激情再次燃烧 爱的激情

文章插图

现在大家的婚姻观念越来越开放,“一不合适就立马分开”;留在婚姻中的伴侣,也总是相对无言,相看两厌,长长久久永恒的热恋像奇迹一样罕见 。
热恋就像速食方便面,3分钟就煮好了,但是短暂的饱餐之后,却留下了一股劣质油脂的浓烈味道 。
新鲜感的消退,不再热恋,说明双方对这段感情的满意度有所下降 。 当然,如果你真的决定了要分开,就应该抓紧分开,但是当我们还想和对方继续在一起的时候,有什么办法可以挽回关系的满足感呢?我们应该如何让我们的爱长久性地保持新鲜?
1.他回到过去的样子,有用吗?对不起,作用不大 。
【如何让激情再次燃烧 爱的激情】大家经常习惯性的认为,他们对伴侣的感情会因为他们行为的改变而消退 。
觉得"他变了,不再是以前的他了"
有些人会这样和闺蜜一起抱怨:“你知道吗?刚在一起的时候,如果发现我穿新鞋,他出门的时候会在口袋里给我准备一个创可贴 。 ”但是现在他越来越不对我上心了 。
热恋期过去后,他对伴侣的关心变得比以前少了,双方的距离变得更加疏远 。
很多心理学家都会同意这种观点,比如美国社会心理学家Kelley认为:从关系的一开始,影响双方关系变化的就是行为的改变 。 他们被定义为“恋人”,因为他们执行这些被定义为“相爱”的行为 。 同时,他们所做的事情,比如一开始的调情、表白、交往,也影响了他们对彼此的认知和感情 。
所以当情侣关系疏远,当他们失恋,关系满意度下降的时候,这也是他们的行为导致的 。 也就是当他们对感情表达的行为发生“改变”的时候,不再像以前那样对对方“殷勤”,减少了恋爱的行为,于是他们的热恋就会随之消失了,关系满意度也就直线下降 。
那么,情侣双方是否会改变现在的行为,重做以前热恋期做过的事情,就会让热恋的感觉回来,关系满意度上升?没那么简单 。
在2016年发表的一项心理学研究中指出,新婚夫妇在婚后三年内是否改变了他们在这段关系中的行为,与他们的对这段感情的满意度没有直接的关联性 。
威廉姆森等人也在同年发表了一份心理研究报告,称他们在感情咨询中成功改善了1000多对夫妻的沟通行为,但沟通行为的改善并不能直接影响这些情侣对感情满意度的变化,但是在此之前,改变双方的行为尤其是沟通行为一直被心理学家认为是提高伴侣关系满意度的关键 。
当然,行为对人的感情形式的改变非常重要,但事实上,当双方的感情已经形成固定模式之后,对方的行为的改变对你们的感情影响就不会立竿见影了 。
所以热恋的感觉自然不会单纯的因为“他变了”而就会溜走,当然也不会单纯的因为“他和以前一样”就重新的回归到热恋 。
如何让激情再次燃烧 爱的激情

文章插图

2.大脑偷偷决定爱你,又偷偷决定不再爱你
事实上,与这些外显行为和人们对这些外显行为的认知相比,真正影响我们对一个事件或一个人的感受和态度的,是我们的内隐社会认知 。
通常我们的认知是可以自己去发现和总结的:他很善良,所以他一定是个好人;她得了满分,所以她很聪明,等等 。
但是,很多认知和行为的选择都是自动超前的,是我们多年的生活经验形成的,不容易被我们察觉到 。
比如,当我们看到腐烂的食物时,我们不需要思考,会选择扔掉它或者远离它 。 这种行为的产生过程是自动的,因为“腐烂的食物有害健康”的信息已经写在了我们的内隐认知中,“腐烂”和“坏”已经自动链接在一起,所以当我们看到腐烂时,会不假思索地自动避开 。 就好像你的脑海里出现了另一个你,那个世界上最了解你的人 。 他记得所有你忘记、忽略或应得的东西,默默地为你做选择 。

推荐阅读