宝宝辅食添加要注意哪些问题？
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孙淑英副主任医师 【宝宝辅食添加要注意哪些问题？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
1、添加辅食时， 每次应只添加一种新食物 。 添加原则为：由少到多， 由稀到稠， 由细到粗， 循序渐进 。 2、每引入一种新食物， 都应适应2~3天 。 家长需密切观查宝宝是否出现呕吐、腹泻、湿疹等不良反应 。 在适应一种食物后， 再添加其他新食物 。 3、宝宝辅食应单独制作 。 推荐采用蒸、煮等烹饪方法， 不用煎、炸， 1岁内宝宝辅食不要额外加糖、盐等调味品， 尽量保持食物原味 。 4、宝宝辅食宜选择安全、优质、新鲜的食物， 不吃剩饭；制作时应保持清洁卫生， 生熟分开；进食时应由成人看护 。 5、宝宝辅食是指母乳和配方奶以外的其他性状的食物， 引入辅食后仍需继续母乳或配方奶喂养 。 2岁前的婴幼儿继续母乳喂养， 可以减少宝宝腹泻、中耳炎、肺炎、食物过敏及过敏性疾病等风险 。
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