孩子长高的两个黄金期千万别错过？
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孙淑英副主任医师【孩子长高的两个黄金期千万别错过？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
人在一生中身高有两个快速发展的阶段 ， 一个是婴幼儿时期 ， 主要是在6个月之前：1~3个月平均长3.5cm ， 4~6个月平均长2cm 。 1岁时大约身高75厘米 。 另一个时期是进入到青春期 ， 把握住婴幼儿期后天各种因素 ， 孩子还是能够长高的 。 营养好：注意营养均衡合理运动好：提高孩子身体素质心情好：家庭和谐 ， 理性的关爱孩子 ， 是促进孩子长高的外环境 。 睡眠好：晚上9点上床睡觉 ， 帮助孩子建立正常的作息时间
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