规避面包、挂面等加工食品中的隐形食盐
文章插图
孙淑英副主任医师【规避面包、挂面等加工食品中的隐形食盐】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
在日常生活中，很多人会注意减少餐桌上盐的使用量，却忽视了加工食品中的隐形盐 。 厂家为了增强口感或利于保存，经常会添加食盐和其他钠盐 。 口感香甜的早餐麦片、夹心饼干，甚至原味白面包中也含不少盐 。 为了增加面条的筋力，人们在制作挂面时也要添加食盐，每百克挂面中的含盐量一般在2～4克 。 方便面中的盐也不容忽视 。 腌渍类和加工食品也含大量钠盐，如做饼干用的膨松剂和苏打粉中的碳酸氢钠，饮料、切面、肉肠等食品中的三聚磷酸钠和焦磷酸钠，为果蔬产品护色的亚硫酸钠以及防腐剂苯甲酸钠等 。
推荐阅读
- 浅谈漂白粉、二氧化氯 漂白粉的主要成分是什么
- 强力卸载手机自带软件-预装卸载大师
- 呵护视力从婴幼儿开始
- 蜗牛的特点和生活习性 蜗牛的习性有哪些
- 分享7大市场营销成功案例 市场营销成功案例有哪些？
- 天涯明月刀手游天香心法推荐-天香平民、土豪最强心法搭配攻略推荐阅读
- 撩妹小套路情话
- 怎么查看手机激活时间-怎么查ipad激活时间-
- 接五路、迎灶神，大年初四风俗习惯知多少？ 正月初四的习俗
- 天涯明月刀手游丐帮心法搭配攻略-无氪、月卡及重氪丐帮心法搭配大全让您无可匹敌