孩子可以喝高钙奶吗？
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孙淑英副主任医师【孩子可以喝高钙奶吗？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
没必要！这种是在奶中添加了钙， 但这种钙未必好吸收 。 再有喝牛奶最重要的是钙的吸收率， 人对钙的吸收是有一个饱和量的， 并不是在牛奶中加钙越多越好 。 如果每天早晚各一杯奶（200-250毫升）， 再加上均衡饮食， 就能满足人体对钙的需求， 钙能否吸收， 还要看维生素D是否足够， 建议每天补充一粒维生素D， 更有益于钙吸收， 尤其是对于晒太阳较少的孩子 。
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