喝酒是很多人在生活中都会遇到的事情 ， 尤其是当年关将近 ， 各种聚会都有的时候 ， 那么喝酒前后吃什么比较好？
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蜂蜜当我们喝醉后 ， 如果不能及时的解酒 ， 那么身体就可能会出现头晕头痛、反胃想吐等现象 ， 让人感到非常难受 。 在醉酒后要及时喝上一杯蜂蜜水 ， 蜂蜜水有着很好的解酒效果 ， 喝酒后如果感到头痛 ， 蜂蜜能很好的缓解头痛 。 这是因为在蜂蜜里有着一种很特殊的果糖成分 ， 可以帮助酒精的分解和吸收 ， 能减轻一个人醉酒的程度 ， 和醉酒后的不良反应 。 蜂蜜还有着帮助睡眠的作用 ， 可以让人很快的进入到睡眠状态 ， 第二天早上起床后也不会感到那么头痛了 。
西红柿【【养生常识】喝酒前后吃什么比较好 吃什么食物能解酒】把西红柿榨成汁在醉酒后饮用 ， 能减轻酒后头晕的症状 。 西红柿里也有着一种非常特殊的果糖 ， 这种果糖也能帮助进入到人体内的酒精进行分解和吸收 。 一次最好饮用300毫升以上的西红柿汁 ， 喝醉了之后头也不会那么痛了 。 西红柿汁还有稳定情绪的功效 ， 喝的时候可以加上一点点盐 ， 效果会更好哦 。
香蕉喝完酒时候可以吃一根香蕉 ， 能够增加血糖的浓度 ， 降低了酒精在血液中的含量 ， 具有解酒的功效 ， 同时也可以消除酒后胸闷、心悸的情况 。
西瓜有些人在喝酒时会出现脸上甚至全身皮肤发热发红的现象 ， 这个时候可以喝点西瓜汁帮助身体促使酒精随着小便排出 ， 清理身体 ， 能起到避免身体吸收后产生发热的现象 。 西瓜本身就有着清热去火的功效 ， 能帮助喝酒的人快速降温 。
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