蛋黄， 辅食初体验
文章插图
给四个月的宝宝添加辅食， 很多妈妈都会选择蛋黄 。 因为蛋黄中含有丰富的铁质， 可以预防婴儿缺铁性贫血的发生 。
先把鸡蛋煮熟、剥壳， 取出蛋黄， 然后研磨成粉 。 在初期， 可以用牛奶或者开水将蛋黄粉调成稀糊状， 在两次喂奶中间给宝宝吃 。 待习惯之后， 可以直接调入米粉中 。
开始时每天喂一只蛋黄的1/8， 以后逐渐增加到1/4， 到5个月的时候可以增加到1/2， 直至整个蛋黄 。 6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了 。
在喂给辅食时， 要选择大小合适、质地较软的勺子 。 开始时， 只在小勺前面舀上少许食物， 轻轻地平伸小勺， 放在宝宝的舌尖部位上， 然后撤出小勺 。 要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头， 这会引起宝宝的反感 。
推荐阅读
- 三类宝宝辅食不宜“混搭”
- 母乳喂养何时添加辅食
- 辅食如何制做宝宝更爱吃？
- 注意：啥时添加辅食看宝宝
- 如何给4-6月宝宝添加辅食
- 添加辅食的宝宝怎么吃水果
- 春天带宝宝出去玩，吃辅食怎么办
- 米粉不能给婴儿当"饭"吃
- 宝宝辅食添加有讲究
- 怎样添加辅食宝宝牙齿好？