在这个春暖花开的好时节， 妈咪怎能忍心让小宝宝成天呆在房间里呢？迎着温暖的春风妈咪们快带着小宝宝出门走走吧！做一些长途或短途的旅行， 让宝宝走进大自然的怀抱或是接触一些新的朋友 。 可是当妈咪带宝宝出行时， 如何才能让宝宝吃得好玩得欢呢？妈咪们别着急， 2个要点让您摸清春季宝宝的外出小讲究！
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1、出外踏青， 宝宝的饮食守则
出游时该怎么给宝宝准备食物呢？现做辅食条件不允许， 做好了带上又容易变质， 如何在出游期间保证宝宝的营养需求并按时给宝宝添加辅食？2个小秘密给妈咪来帮忙 。
宝宝小粮库 米粉带身边
出门在外， 指望着自己动手给宝宝做辅食不太现实了， 毕竟不在家里， 材料不全不说， 宝宝需要用餐的时候， 妈咪还很有可能带着宝宝在路上奔波 。
蔬菜水果不能少 果泥菜泥方便您
妈咪要给宝宝多吃一些蔬菜和水果， 其中不但有粗纤维助消化润肠道， 去火消积 。 而且还含有丰富的维生素， 能提高宝宝抵抗力预防疾病 。 同样， 出门在外也要保证宝宝对蔬菜水果的需求 。
2、鸟语花香， 宝宝的出行攻略
妈咪们， 在风和日丽的美好春天， 快让宝宝带着轻松愉快的心情去探索大自然吧！当整天在家中发呆的宝宝走到户外， 突然开阔的视野不仅会让宝宝看到更多新奇的东西， 还会让他们兴奋起来呦！看着宝宝心情的改变， 作为妈咪的你也一定也会感动不已！
外出的基本原则
宝宝精神愉快时才适合外出；
天气晴朗， 气温稳定时较适合外出；
尽量选择空气新鲜的郊外， 而不是人多拥挤的公共场所；
宝宝外出时间不要太长， 以免宝宝不耐烦 。
外出必须的准备
穿的方面：穿好外套， 鞋袜， 戴上帽子， 尽量打扮轻松， 才不会妨碍宝宝的活动 。 尤其是帽子， 它有保暖， 遮阳， 挡雨， 防风等功能， 在树木多的地方， 还可以避免虫子或蜘蛛丝侵扰， 这对宝宝而言是不可缺少的；
幼儿用品， 围兜， 手帕， 尿片， 小毛巾， 奶嘴， 安抚的玩具等；
吃的方面：奶粉， 奶瓶， 冷热开水， 宝宝专用杯子或汤匙， 小碗等；
其他：手推车， 蚊虫药， 纸巾， 干净塑胶袋等 。
郊外玩耍注意事项
低矮树荫下易有蚊虫；
玩水时应避免让宝宝心生恐惧或着凉；
不可将宝宝单独放在推车内， 爸妈却自行走开；
避免太阳直射宝宝脸部；
郊区气温变化快速， 要随时为宝宝添衣；
纸尿片勿任意丢弃；
要让宝宝下车跑跑跳跳， 活动一下；
随时补充宝宝足够的水份；
勿玩过久， 要随时留心宝宝是否累了；
提早回家， 不要等到天都黑了才回家 。
到公共场所的注意事项
宝宝健康情形良好， 才可带到公共场所；
感冒或传染病流行时， 尽量不去公共场所；
妈咪如果要逛街， 最好尽量缩短时间；
爸妈要随时留意宝宝的状况， 并留神周遭的陌生人；
爸妈的穿着也要轻便， 才能好好照顾宝宝；
太吵杂的公共场所， 不适合太小的宝宝前往；
勿带宝宝进电影院 。
总之， 妈咪带宝宝外出， 一切都应宝宝为重心， 只有把宝宝照顾好， 才能皆大欢喜 。 如遇宝宝情绪急速转变， 哭闹不已， 回家可以说是一种明智之举哦！
出门莫忘手推车
妈咪带宝宝出门， 建议带上宝宝的坐驾 。 因为长时间抱着或背着宝宝， 不但妈咪自己会很吃力， 宝宝也未必很舒服 。 因此， 准备一部安全、轻巧的手推车是非常非常重要的!
手推车选购要点
座布材料要能透气， 方便拆下清洗；
座椅可有多段式调整， 可以舒服的坐或睡；
要有遮蓬；
把手可做前向， 后向调整；
【春暖花开，宝宝外出的食行指南】 有双重安全锁， 停放时可避免滑动， 下坡时也较安全 。
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