随着宝宝逐渐长大 ， 宝宝吃得辅食种类也逐渐增多起来 ， 于是很多原来不挑食的宝宝现在也开始挑食了 。 宝宝对自己不喜欢吃的东西 ， 即使已经喂到嘴里也会用舌头顶出来 ， 甚至会把妈妈端到面前的食物推开 。
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之所以这样 ， 主要是因为宝宝的味觉发育越来越成熟 ， 对各类食物的好恶就表现得越来越明显 ， 而且有时会用抗拒的形式表现出来 。 但是 ， 宝宝的这种“挑食”并不同于大孩子的挑食 。 宝宝在这个月龄不爱吃的东西 ， 到了下个月龄时就可能爱吃了 ， 这也是常有的事 。 所以 ， 爸爸妈妈不必担心宝宝的这种“挑食” ， 而是要花点儿心思捉摸一下 ， 怎样能够使宝宝喜欢吃这些食物 。
为了改变宝宝挑食的状况 ， 妈妈可以改变一下食物的形式 ， 或选取营养价值差不多的同类食物替代 。 比如 ， 宝宝不爱吃碎菜或肉末 ， 就可以把它们混在粥内或包成馄饨来喂；宝宝不爱吃鸡蛋羹 ， 就可以煮鸡蛋或者荷包鸡蛋给宝宝吃等等 。
总而言之 ， 要想方设法变着花样给宝宝吃 。 即使宝宝对变着花样做出的食物还是不肯吃 ， 爸爸妈妈也不要着急 。 如果宝宝只是不爱吃鱼和肉中的一两样 ， 是不会造成营养缺乏的 。 谷类食物里的品种很多 ， 不吃其中的几种也是没有关系的 。 做爸爸妈妈的千万不可强迫宝宝 ， 以免因此而产生厌食症 。 宝宝这次不吃 ， 可以过一段时间再试试看 ， 也不能因为一次不吃 ， 以后就再也不给宝宝吃了 。
【宝宝挑食要变着花样喂】
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