婴幼儿时常会出现发热症状 。 发热时消化液的分泌减少 , 胃肠蠕动减慢 , 使消化功能明显减弱 。 因而小儿发热时要合理饮食 , 辅以食疗 。
首先在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70% 。 饮食要给予易消化的流质或半流质饮食 , 如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等 , 同时也可以多补充水分 。 为了弥补宝宝发热期间的营养损失 , 应每日加餐1-2次 , 需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止 。
适合6个月以上宝宝:双花饮
取金银花10克 , 菊花10克 。 将金银花、菊花加水煮15分钟 , 取汁当茶饮 。 有清热解毒作用 。
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适合8个月以上宝宝:生姜红糖粥
生姜3片 , 红糖12克 , 粳米50克 。 将米加水煮粥 , 将生姜、红糖加入到滚粥中 , 热服 。 有发汗祛风寒作用 。
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适合1岁以上宝宝:冬瓜荷叶汤
取冬瓜250克 , 荷叶1张 。 将冬瓜洗净 , 连皮切块 。 荷叶切碎 , 加水煮汤 , 汤成后去荷叶加盐喝汤 。 有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用 。
【宝宝发热后辅食怎么添加?】
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