母乳与辅食如何搭配

【母乳与辅食如何搭配】决定开始给婴儿添加辅食后, 要遵循循序渐进的原则 。 有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长, 早早开始给添加辅食, 而且品种多样, 使劲喂, 结果使婴儿积食不化, 连母乳都拒绝了, 这样反而会影响婴儿的生长 。

母乳与辅食如何搭配

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一般添加辅食最好采用以下步骤:
1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉), 上午下午各添半奶瓶即可, 或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶, 其余时间仍用母乳喂养 。 如半瓶吃不下, 可适当减少 。
2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊, 或掺半个蛋黄的米粉糊, 这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来, 尿也会适当减少, 有助于母子休息安睡 。 但初喂米粉糊时, 要注意观察婴儿是否有吃糊后较长时间不思母乳现象, 如是, 可适当减少米粉糊的喂量或稠度, 不要让它影响了母乳的摄入 。
3、8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄, 也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等, 尤其是当婴儿吃了牛奶后有大便干燥现象时, 西瓜汁、香蕉、苹果泥、菜汁都会有软化大便的功效, 也可补充新鲜维生素 。
4、10个月后可增加一次米粉糊喂养, 并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等, 也可适当喂小半碗面条 。 牛奶上午下午可各喂一奶瓶, 此时的母乳营养已渐渐不足, 可适当减少几次母乳喂养(如上午下午各减一次), 以后随月龄的增加渐次减少母乳喂养次数, 以让婴儿逐渐过渡到周岁后可完全摄食自然食物 。

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