宝宝出生后4-6个月内 ， 母乳还能满足宝宝的全部需要 ， 但过了这个时期 ， 乳汁就已不能满足宝宝的需要了 ， 应该增加辅食 。
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给宝宝吃的食物应是软的 ， 增添的辅食中 ， 粥是其中一种 。 给宝宝喂粥时 ， 开始时喂少量 ， 看他是否对粥有兴趣 ， 并且能大口大口地吞下 ， 如能 ， 可换成大米饭 。 怎样给宝宝喂米饭呢？
先作示范 ， 将米饭放入自己的口中 ， 表现出对米饭的兴趣 ， 然后再喂宝宝 。 喂时用语言表达 ， 如：宝宝今天真乖 ， 能吃大米饭了 ， 吃了大米饭 ， 宝宝能长得又白又胖 。 在以后喂米饭时 ， 可加些肉汤、鱼汤、菜汤等 ， 以供给宝宝足够的能量以及蛋白质、脂肪、维生素等 ， 促进宝宝的生长发育 。
可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量：
当宝宝6-7个月时 ， 即可盛半碗软米饭（150毫升左右） ， 分两次加入3匙肉汤或菜汤 ， 1/2个蛋黄 。
8-10个月时 ， 软米饭1/2碗 ， 4匙汤 ， 鱼、肉、菜等适量 ， 1个蛋黄 。
11-12个月时 ， 软米饭1碗 ， 5匙汤 ， 鱼、肉、菜等适量 。
【怎样给宝宝喂吃米饭】
1-1.5岁时 ， 软米饭1碗（250毫升小碗） ， 6-8匙汤 ， 鱼、肉、菜等适量 ， 1个熟蛋 。
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