【专家指导，如何帮宝宝断奶？】
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何时断奶好？
母乳是婴儿最好的食品 。 但在6个月以后， 母乳的营养成份和能量已不能满足宝宝生长发育的需要， 这时就要开始添加辅食了 。 母乳喂养配合辅食， 是宝宝最好的营养来源 。
世界卫生组织建议， 母乳喂养的时间最好到一岁， 也可以到两岁 。
我们的建议是， 最好喂母乳到一岁， 如果不影响添加辅食， 时间可以更长一些 。 如果宝宝出现过度恋母乳， 而拒绝吃辅食和固体食物的情况， 就要考虑适时断掉母乳了 。
断奶要循序渐进
断奶可不能突然断掉， 应该有计划、循序渐进地进行 。 4～6个月时， 按时给宝宝添加辅食；8个月以后可以用辅食替代两次母乳；一岁左右， 过渡到每天3顿饭、2～3次母乳；之后逐渐减少喂母乳的时间和次数， 改用奶瓶或杯勺喂配方奶 。 这样， 母亲的乳汁分泌量也会逐渐减少， 直至停止分泌 。
循序渐进的方法， 不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适， 也不会由于食物突然变化而引起消化不良 。
如果你已经决定要让宝宝完全断奶， 之前一个月就应该选择合适的配方奶粉， 用奶瓶喂养了 。 从每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳， 逐渐过渡到每天只吃一两次母乳， 持续一两周就可以完全断奶 。
半岁以上宝宝断奶
即便6个月或1岁以后， 母乳仍然能提供丰富的营养 。 如果不影响宝宝吃其他食物， 那么， 妈妈不妨多喂一段时间 。 所有宝宝最终都将停止吃母乳 。 但对于宝宝来说， 吃母乳不仅是身体需求， 更是情感需求 。 宝宝会因为哺乳行为这种特殊的亲密关系而舍不得放弃吃母乳 。 因此， 在这个阶段断奶， 常常需要几个周甚至几个月的调理， 经过适当的帮助， 宝宝才可以自然断奶 。
妈妈应该怎样做呢？
饮食有规律， 餐间及时适量提供水、酸奶、果汁等， 避免孩子饥渴 。
不主动哺乳， 不长时间哺乳， 但也不要强烈拒绝给宝宝哺乳 。 但时间尽量短一些， 宝宝没有要求就不要主动喂哺 。 一旦宝宝要吃奶， 可以用有趣的事情分散宝宝注意力 。
在吃奶之前， 先喂一些宝宝喜欢的健康的食物， 如配方奶、酸奶、果汁等 。
对已满2岁的宝宝， 可以采取商量的办法说服他放弃吃奶 。
如果用尽各种方法， 宝宝仍然哭闹不已、坚持吃奶， 则表明可能断奶太早、或进程太快 。
宝宝拒绝奶粉或辅食怎么办？
在孩子饥饿时先喂奶粉或辅食， 如果因为母亲在场孩子恋母乳而拒绝其他食物， 可以在孩子饥饿需要进食时母亲暂时离开孩子一段时间 。 有些喂母乳的孩子会拒绝吃配方奶粉， 为了避免这种情况， 可以在4-6个月后喂母乳的同时， 每天给孩子两次奶粉， 量不要很多， 如果孩子拒绝奶瓶， 可以用小勺喂， 让孩子的味觉细胞适应奶粉的味道， 为以后喂奶粉做好准备 。
专家提示
断奶注意事项
选择宝宝身体状况良好时断奶， 生病时不宜断奶 。
最好选择气候宜人的季节断奶， 比如春秋冬三季， 夏季不宜断奶 。
如果白天已经断奶， 但夜间宝宝还频繁地要吃奶、睡眠不安， 可以喂点水或少量配方奶粉 。 必要时， 尝试由别人带宝宝睡 。 但白天时妈妈要与宝宝保持亲密关系， 多拥抱亲吻宝宝， 关注宝宝， 以满足他的心理需求 。
断奶后仍然要喝配方奶粉， 每天500毫升左右， 同时按月龄添加适当的食物 。
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