姑娘果是一种高级新型营养保健的草本水果 ， 味道酸甜适口 ， 风味极佳 ， 但是并不是所有人都适合吃姑娘果 ， 那么姑娘果有什么人不能吃呢？
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姑娘果什么人不能吃腹泻患者正处于腹泻期间的人也不能吃姑娘果 ， 因为黄姑娘果性寒凉 ， 富含果酸、果糖 ， 食用后会加重肠胃寒凉并刺激肠胃 ， 这对于腹泻病人来说无疑雪上加霜 ， 反而会腹泻更严重 。
风寒咳嗽人群姑娘果性寒凉 ， 有清热镇咳化痰的功效 ， 对于风热或燥热咳嗽人群有很好的食疗效果 ， 但不宜风寒咳嗽人群吃 ， 否则会加重病情 ， 导致咳嗽更为严重 。
糖尿病患者姑娘果是一种含糖量较高的水果 ， 其糖分含量超过葡萄 ， 含果糖30%左右 ， 这对于本身患有糖尿病的人群来说是不宜吃的食物 ， 否则食用后容易升高血糖 ， 加重病情 ， 不利于患者康复 。 尿多尿频人群
姑娘果含水分较多 ， 食用具有利尿的作用 ， 食用尿少、排尿不畅的人群食用 ， 但对于本身尿多的人群来说是不宜吃的 ， 不然会起到反作用 ， 加重尿多、尿频的症状
孕妇【【健康知识】姑娘果什么人不能吃 姑娘果一天吃几个最好】在《闽东本草》这本医书中有记载：“姑娘果有堕胎作用 ， 孕妇忌用” ， 因此为了安全起见 ， 建议孕妇最好不要食用姑娘果 。
姑娘果一天吃几个最好娘果中含有的维生素、矿物质和微量元素等都是很丰富的 ， 所以在吃的时候一定要注意量的摄入 ， 不能因为好吃就过度食用 ， 通常正常健康的成年人一次使用最好在二十颗左右；幼儿不要超过十颗；未成年人每次食用姑娘果在十颗到十五颗就可以了；姑娘果好处多但不要吃多了 ， 不然很容易造成拉肚子或是其他不良反应 。
姑娘果不熟可以吃吗不宜吃 。
姑娘果要吃已经完全成熟了的 ， 不熟的姑娘果具有一定的毒性 ， 食用未成熟的紫姑娘果后 ， 可能出现呕吐、腹泻和致幻的症状 ， 对身体健康产生极为不利的影响 ， 因此姑娘果如果没有熟的话是不能吃的 。
姑娘果怎么吃1.简单的法子就是剥去姑娘果外皮洗干净后直接食用 ， 这样吃不会破坏它的营养成分而且方便快捷 。
2.用姑娘果泡酒喝：用新鲜、完好且成熟的姑娘果和果酒酵母发酵后调配成果酒 ， 常喝有保健滋补的效果哦 。
3.姑娘果也可以制作成罐头、果汁、果茶和蜜饯 ， 常吃对美容养颜和抗衰老都是有帮助的 。
4.姑娘果还能被加工成果粉 。
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