板栗原产我国， 是我国食用最早的著名坚果之一， 年产量居世界首位 。 我国板栗品质优良， 营养丰富为世界群栗之冠 。 炒食后其肉质细密， 香甜适口， 十分受欢迎， 想吃熟板栗了， 微波炉能加热板栗吗？
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微波炉能加热板栗吗可以 。
板栗主要含淀粉、碳水化合物等成分， 质地坚实， 外表有一层坚硬果壳， 加热的时间太短， 板栗半生半熟， 口感不佳， 但烤的时间太长， 又会导致板栗烤干， 通常情况下， 建议生板栗加热15~20分钟即可 。
微波炉怎么加热板栗【【养生常识】微波炉能加热板栗吗 微波炉加热板栗会炸坏吗】1、栗子洗净， 外壳切十字， 放入保鲜盒中， 加两勺水， 盖上盖子时注意留缝隙或者气孔 。
2、微波炉高火5分钟， 就能看到栗子壳已经爆开了 。
3、取出保鲜盒， 加入适量糖、蜂蜜、食用油， 再加两勺水， 混合均匀 。
4、微波炉高火5分钟， 香喷喷的糖炒栗子就成了！
注意事项：1、板栗放入微波炉中一定要切开口， 所以先一定要洗干净， 这样切口后泡在水里才能保持卫生 。
2、糖和油没有要求的比例， 喜欢甜的可以多加点， 加入适量的油也是保证栗子的色泽和在微波炉中不会太干 。
3、放入微波炉中的盒一定要有孔， 在里面留点泡过的糖油水， 这样微波出来的板栗不会太干 。
4、微波的时间仅供参考， 这与栗子大小也有关系， 可以中间停后拿出来尝尝， 再自行增减时间 。
微波炉加热板栗会炸坏吗不开口的话可能会炸坏 。
因为栗子内部是有水分的， 在加热过程中， 水分受热蒸发成水蒸气， 体积就会迅速膨胀 。 由于栗子壳是一个封闭的空间， 内部压强变大， 当压强大到一定程度， 就会把栗子外壳撑破， 从而出现爆炸、炸坏现象 。
如何避免微波炉热板栗爆炸做法：
1、先把板栗外壳划破再加热 。
2、先用水果刀在板栗背部划十字刀， 以划透外壳为宜 。
3、此步骤也可以板栗顶尖部为中心， 从侧面向尾部划刀并划透外壳 。
4、如果板栗较大， 可以多划几刀 。
5、接着， 将处理好的板栗装盘放入微波炉中， 温度调至100℃， 加热时间定在2分钟 。
6、当微波炉旋转38秒时， 微波炉里传出板栗壳破裂发出的“呯呯”声 。
7、待微波炉停止后， 板栗壳沿着切线部分已经张口破裂 。
8、趁热剥开板栗， 发现板栗肉品相比较完整， 水分也很充足 。
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