香菜相信许多人都不是很陌生 ， 而香菜除了可以用来烹饪之外 ， 其香菜根煮水也有较好的药用价值 ， 那么香菜根煮水有什么功效呢？香菜根和什么煮水止咳呢？
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香菜根煮水的功效退热香菜根煮水具有发热、退热的功效 ， 对于感冒人群的发热症状有所缓解 ， 能够有效的进行排汗 ， 让身体的汗液得到比较好的排出 ， 对于发烧有一定的缓解 。
排毒若是体表的毒素多、身体的邪热重 ， 这时适当的饮用一些香菜根煮水 ， 能够起到发表透疹、排出毒邪的作用 ， 对改善身体内循环有所帮助 。
促进排便香菜根煮水有一定香味 ， 而且富含膳食纤维 ， 人体适当的食用 ， 能够刺激胃酸分泌 ， 加快肠胃的蠕动 ， 对食物的消化与吸收有所帮助 ， 可预防便秘情况 。
清除油腻香菜根有一股香味 ， 若是食用腥味食物过多 ， 适当饮用香菜根煮水能够清除油腻 ， 改善口腔腥味 ， 获得清香的口气 。
香菜根和什么煮水止咳香菜根本身具有促进局部血液循环的作用 ， 可改善手脚发凉情况 ， 对感冒症状有所缓解 ， 若搭配以下两种食材煮水 ， 效果有所提高 。
1.大葱根大葱根具有解热、泻火、镇咳等作用 ， 和香菜根一起用来煮水喝 ， 能够对伤风感冒、咳嗽等症状有所缓解 。
2.白菜根白菜根具有清热、解毒、止咳的功效 ， 和香菜根一起食用 ， 对感冒发热、咳嗽等症状有所缓解 。
香菜根煮水的禁忌1.重感冒者不宜食用中医认为 ， 香菜性温 ， 味辛 ， 入肺、脾、胃经 ， 若是重感冒人群不宜食用香菜根煮水 ， 会加重感冒症状 ， 影响身体的恢复 。
2.过敏人群不宜食用香菜具有一股独特的香味 ， 大部分人食用并不会很大问题 ， 有一部分人食用香菜后会出现局部通红、瘙痒等过敏情况 ， 若出现过敏情况建议前往医院进行治疗 。
3.汗多人群不宜食用在中医中 ， 香菜本身具有发汗透疹的作用 ， 若汗多者食用 ， 不但不会对汗多情况得到缓解 ， 还会加重出汗量 ， 对病情有所加重 。
香菜根煮水的做法香菜根煮水的步骤如下：
1.准备香菜适量 。
2.将香菜的根部取出 ， 用清水清洗干净 ，
3.将锅清洗干净 ， 加入适量的清水 。
3.放入香菜煮6-8分钟 。
【【养生知识】香菜根煮水的功效 香菜根和什么煮水止咳】4.过滤掉香菜渣 ， 将香菜水倒入杯中即可饮用 。
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