失恋了做些什么，爱情伤你最深却也可自愈 _生活百科

失恋之后要积极寻求解决之道，你首先要有这种意识，不要放任自己沉浸在痛苦悲伤里无法自拔，你是成年人了，能够为自己的行为和决定负责任了，心眼是要长的，你要告诉自己，别人的错误不是惩罚自己的理由，你可以有短暂的迷失，但不可能长期的将其他事物置之脑后，要主动去解决自己的苦恼，来舞步学院学习失恋了做些什么。

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一失恋了做些什么
失恋之后可以找一些自己之前感兴趣的东西来转移自己的注意力，也不要太过消极。
1、找别人倾诉
失恋后的女生就像儿时弄丢了一件心爱玩具时哭得稀里哗啦的小丫头，可再也没有人会抱起自己，哄着说“别哭别哭，我再跟你买一件嘛” 。我们都过了那样的年纪，所有失去的痛苦都只能自己一个人承受，即使面对好友，也无法让他们明白这件玩具对你有多重要，也许不过是别人眼中已经过时的东西。所以其实这个世界上是没有什么感同身受的，快乐可以分享，难过却只能自己舔伤口。失恋不同于其他，这其中的是是非非也只有你自己最清楚，处于失恋状态的女孩子往往会向闺蜜倾诉，最想听到的便是对方能替自己多骂前任几句，好像这样就能减轻分开的愧疚一样。从别人的口中听到这段感情的结束是理所当然的，似乎更能安慰失恋的心灵。
2、忘记该忘记的，记住该记住的
不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能多的忘记;忘记不了和接受不了的事情，那就把它作为一种改变的动力，自然根生心中，不必勉强，不必有罪恶感。两个人时，善待对方，一个人时，善待自己。
如果这是一直做不到的，那就从现在开始努力做到，如果你已经做到善待对方，但还是免不了失恋的结局，那就好好的善待自己。等到再有那么一个可执子之手，与子偕老的人出现，你就可以在善待别人的同时善待自己了。
3、及时转变自己的状态
当然也不是所有的女孩失恋后都会选择倾诉，有很大一部分人更多的是躲起来回忆。一件件过去的东西，一句句曾经的承诺，每一次的温暖和美好都成为分开以后最令人难受的部分。每当记起一句，就像狠狠地给了自己一个耳光。但很多的女生却对此乐此不疲，眼泪成了最好的调味品。在这个过程里，分开的不舍渐渐增加，使得自己进一步沉浸在失恋的痛苦里，难过好像也翻倍了似的。这样的失恋状态是最难以恢复的，新的一天就是一个新的循环，循环着回忆，循环着痛苦。要走出这样的状态就只能靠自己心态的转变了，或者有什么可以吸引自己的新事物的出现，否则真的会沉浸在悲伤的情绪里难以自拔。
4、失恋算什么让我们重头再来
不要相信失恋会永远降临在你身上，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，每次失恋后你都不愿意改变那些不好的东西，否则，倒楣的事不会光找你一个人的。失恋不算什么，关键在于失恋了，我们还能不能振作起来，从头再来。所以，不要再问为什么。爱没有为什么，不爱同样没有为什么，爱和不爱都没有特别具体的原因来解释，你只管继续向前，继续追寻。更多文章推荐阅读《失恋的时候怎么发泄，收拾心里的烂摊子》
5、爱过，痛苦，才会金刚不坏
有过失恋的苦涩，也许会让下次的爱情多些理性的等待和成熟的耕耘与浇灌，有过失恋的痛苦，也许会对爱情的珍视会真正的从内心深处生发出来。人只有经历过一次真正失恋的痛苦和折磨，才会开始成熟起来。爱的觉醒即自我的觉醒，世界的觉醒。对于弱者，以致真正的失恋经历足以摧毁一个世界;对于强者，则会获得一个世界。所以，不如把每次失恋都当做是你走向金刚不坏的祈福路吧。

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二失恋了做些什么之理智面对
失恋之后很理智的人，一般对其他的事物也会有正确的方法，是容易成功的人。
1、学会安慰自己，更加地爱自己
不要因为一个人的否定，全盘否定自己的现在和过去，你要知道，你失去了TA的同时，TA也同时失去了你，你只是失去了一个不爱你的人，而TA却失去了一个爱TA的人，可惜的应该是A，而不是你！你也应该明白，你即使再优秀，这世界上也有许多不爱你的人，同时，你也应该相信，即使你再糟糕，也总会有一个人在等你，珍惜你，陪你到老。