该如何挽回分手的女友,走对挽回的每一步 _生活百科

很多人遇到感情分手这件事之后，第一想法就是如何去挽回爱情，把自己失去的爱人找回来，可是挽回从来都不是一件容易的事情，会发生各种的可能，有人成功也有人失败，相信没有谁希望自己是一个失败者，那么你要采取正确的方法去挽回爱情，这会让成功的几率大大提升。
第一：挽回前女友要怎么做

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【该如何挽回分手的女友,走对挽回的每一步】1、高价值回归
这是一种正能量的方法，高价值回归通俗来说就是二次吸引或者重新吸引，男女之间交往核心就是吸引，在短期交往过程中没有吸引，就没有后续！但是高价值回归与核心价值回归又有所区别。
高价值回归往往需要时间较长，在物质、经济方面要求比较高，而且这些提升都不是短期可以得到提高的，并且相对于之前交往过程中犯错太多的人比较困难，因为已经在前女友心中留下不好影响。
所以要明白分手的原因，换位思考，表达改变决心，做出实际行动，可以成功有效的达到挽回目的。
2、把握时间
挽回的黄金时间在你们分手的一周之内，可操作的时机在你们分手的一个月之内，因为这段时间，女生心里还是有你，即使是不舍、失望、决绝，但起码心中的情绪还会因为你而起伏，随着时间流逝，你在她心里会越来越淡逝，犹如陌生人一半。
所以如果错过这两个时间点，那么可能挽回时机就会在三个月、半年、甚至可能是一辈子。
3、回忆共振
短时间的挽回需要使用回忆共振，即平时交流或者见面时，时不时牵扯起你们之前交往时的美好回忆，或者重新游玩下你们以前经常约会的地方，可以时不时地回忆下你们以前说的话，想想彼此之间的糗事，不仅在增添笑意的同时，也能拉近你们的距离，那么挽回的工作就完成一半了。
4、注意心态
一些男生追女生或者挽回女友的时候，往往心态都患得患失，对方的一举一动都会引起他情绪起伏或者过度猜忌，这些都是要不得的。
事实证明倒贴式的挽回，只会引起女生的反感，觉得你像狗皮膏药一样，恨不得跑得远远的，所以，把注意力重点放在提升自己身上，换一种心态，拿出你的沉稳、成熟来吸引她，挽回她。
5、确立关系
女生都喜欢主动的、强硬的男生，如果你恰好分手之前性格柔弱，即使她没有过分表明不喜欢这性格，但是请相信我，女生或多或少都会有点不喜这种男生，特别是连确认关系这种事也柔柔弱弱的。
正好借这次机会，可以好好man一把，让她看到不一样的你。当你觉得时机成熟了，可能只需一句我们复合吧或者一个壁咚，她也许会让你震惊到，剩下的就是默认。
第二：分手后挽回女友的技巧

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1.降低需求感
当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。
情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。
2.心态比方法重要
说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。