萝卜汤是用萝卜为原材料进行制作的一道料理 ， 很多人日常都喜欢喝萝卜汤 ， 萝卜汤不仅味道鲜美 ， 营养价值也很高 ， 萝卜汤放冰箱可以放多久呢？下面一起来看看吧！
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萝卜汤放冰箱可以放多久建议不要超过2天 。
虽然冰箱的冷藏室温度较低 ， 能够减缓细菌的繁殖 ， 但是不能够完全抑制 ， 食物在冰箱放久了还是会变质的 。 因此建议绿豆汤放在冰箱内不要超过2天 ， 最好尽快吃掉 ， 时间久了 ， 可能会出现变质或营养流失 ， 就不能吃了 。
白萝卜汤怎么做好喝推荐食谱：白萝卜大骨汤材料：大骨头、白萝卜、盐、花椒粒、姜、香菜、大枣、枸杞 。
做法：
【【健康知识】萝卜汤放冰箱可以放多久 喝白萝卜汤有什么好处】1、准备所有食材 。
2、大骨头用冷水浸泡1小时以上泡出血水 ， 然后反复冲洗干净 ， 砂锅加入适量的水 ， 冷水下入大骨头 ， 葱段 ， 大火烧开转小火煮 。
3、撇掉浮沫 ， 加入洗净的红枣和枸杞 ， 扔几粒花椒去腥提香 ， 几片姜综合萝卜的性微凉 ， 盖上锅盖小火煲1小时左右 。
4、白萝卜洗净切块 ， 香菜洗净切碎
5、煲一小时以后 ， 大骨头基本熟了 ， 下入萝卜 ， 继续小火再煲一小时 。
6、关火 ， 利用砂锅的余热加入盐、香菜调味 ， 其它调料什么都没放 ， 味道非常鲜美 。
喝白萝卜汤有什么好处1、清热化痰白萝卜中含有的芥辣油不仅可帮助消化,而且还能帮助清除人体内热,具有清热、化痰、止咳的作用 。 可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病,白萝卜和梨子搭配,是治疗咳嗽的最佳食品 。
2、开胃消食白萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动,增加食欲,帮助消化 。
3、增强免疫力白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,特别是维生素C,具有比较强的抗氧化性,能帮助消除体内有害的自由基,有利于增强机体免疫力,提高抗病能力 。
什么人不能吃萝卜汤1、气虚体质不宜食用白萝卜有下气的作用,《本草纲目》记载萝卜“大下气、消谷和中、去邪热气” 。 气虚的人更需要补气血,如果大量食用白萝卜则会让气虚症状加重 。
2、腹泻患者不宜食用白萝卜具有行气、消滞、通便的功效,腹泻者食用不利于病情恢复 。
3、脾胃虚寒者慎食白萝卜性凉,脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等人不宜食用 。
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