家里还有很多梨子没吃完 ， 可是天气太冷了 ， 直接吃梨子太冰 ， 想问一下梨怎么热吃？冰糖炖雪梨凉吃还是热吃？
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梨怎么热吃1、梨与乌梅同煮【【养生常识】梨怎么热吃 冰糖炖雪梨凉吃还是热吃】对于干咳时间较长 ， 或者比较咳得比较严重的患者 ， 可以加入乌梅、甘草各10克 ， 跟梨一起煮 ， 煮好后吃梨喝汤 。 乌梅味道酸 ， 而甘草味甘 ， 跟梨一起煮 ， 养阴润肺止咳的作用就更明显了 。 乌梅还有敛肺止咳作用 。 煮出来的汤味道香甜爽口 ， 非常适合孩子吃 。 滋阴润燥 ， 防治口腔、鼻、喉和皮肤干燥 。
2、葱姜与梨同煮冬暖季节 ， 燥邪邪寒常侵袭人体 ， 表现为干咳、流鼻涕 。 有这种症状的病人可以在煮梨的时候加2到3片生姜 ， 5到6根洋葱 ， 煮5到6分钟 ， 吃梨喝汤 ， 一天1到2次 。 葱根和生姜性温味辛 ， 有辛温解表的作用 ， 可去寒邪 ， 与梨同煮 ， 协同起到祛除凉燥的作用 。
3、蒸梨子蒸梨子是一种非常传统的做法 ， 一般是把梨子底部三分之一处切下当作盖 ， 把梨心挖掉 ， 掏空梨中间的果肉 ， 并切成块;然后将川贝母细粉(约3克左右加一个梨)和冰糖放入梨中 ， 然后将梨放在蒸笼上 ， 大火蒸约45分钟 ， 取出来后就可以吃了 。 这样吃不仅能够润肺 ， 还有止咳化痰的功效 。
冰糖炖雪梨凉吃还是热吃冰糖雪梨热喝比较好 。
从药效的角度来看 ， 冰糖雪梨有生津止渴、润肺清燥、清热止咳等作用 ， 一般是要趁热食用的 ， 而且冰糖雪梨热喝的食疗作用更好 ， 不过如果是为了清热下火 ， 那么可以变凉后再食用 。
什么水果可以热着吃山楂山楂性味酸甘微温 ， 有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效 ， 制作时将鲜山楂洗净后 ， 去籽、切片 ， 盛入杯中 ， 加入茶叶一起冲泡 ， 制成山楂茶 。 常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶 ， 有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效 。 另外 ， 还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气 。
桔子桔子有促进人体新陈代谢的作用 ， 将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用 ， 对防癌有一定效果 ， 如果用新鲜桔皮与白糖一同冲开水喝 ， 有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用 。
枣用红枣与茶同泡 ， 常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用 。 红枣与茶叶、甘草煎汤饮用 ， 对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用 。
菠萝
用菠萝和鸡、牛肉一起做菜 ， 可以增加食欲 。 菠萝中含有促进血液循环酶能降低血压 ， 可以预防脂肪沉积 。 菠萝中还含有菠萝蛋白酶能止咳 。
苹果苹果性味甘、酸、凉 ， 入脾、胃、肺经 ， 有生津润肺 ， 除烦解暑 ， 开胃醒酒 ， 除湿止泻之功 ， 苹果含有丰富的维生素、大量的纤维素 ， 能够促进胃肠道的蠕动 ， 吸附水分 ， 从而使大便软化 ， 促使大便排出 ， 苹果中的纤维对儿童的生长发育有益 。 苹果中的锌能增强儿童的记忆力 。
哪些水果不能加热吃不适合煮着吃的水果有很多 ， 比如芒果、香蕉、草莓、猕猴桃等 。 这些水果都富含维生素C ， 如果高温加热的话 ， 容易导致营养流失 。 其实 ， 大多数水果都不宜煮着吃 ， 直接清洗干净后食用最好 。
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