虾是我们生活中比较常见的食物，而花菜和山药也是比较常见的食物，那么虾可以和花菜还有山药一起吃吗？
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虾可以和花菜还有山药一起吃吗虾、山药可以和花菜一起吃 。
虾、山药和花菜这三种食物之间没有冲突，是可以一起吃的 。 山药性平，味甘，入脾、肺、肾经，花菜性凉，味甘，性味之间并没有冲突，并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，成分也相当相似，因此是可以一起食用的 。
花菜不能和什么一起吃1、花菜不能和黄瓜一起吃黄瓜中含有维生素C分解酶，容易破坏花菜中的维生素C，但花菜色白，黄瓜带有绿色，两菜搭配，为外观增色，最好分开煸炒，然后混合装盘 。
2、花菜不能和猪肝一起吃花椰菜纤维中的醛糖酸基容易与猪肝中的铁、锌等微量元素发生反应，因此两者同食会导致人体对这些元素的吸收大大降低；猪肝中的铜、铁元素还会使花椰菜中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸，失去原来的功效 。
吃虾的禁忌1.虾不适宜和南瓜同吃，两者同食会食物相克，引起痢疾 。 如果出现这种情况可以食用黑豆和甘草解毒 。
2.虾和果汁同时食用会引起腹泻 。
3.虾皮和黄豆一块食用会引起消化不良 。 虾和葡萄也会刺激肠胃道 。 和橄榄和浓茶也会导致消化不良 。
【【养生常识】虾可以和花菜还有山药一起吃吗 花菜不能和什么一起吃】4.而虾皮在食用的同时吃红枣会引起食物中毒 。 还会引起中毒的食物有苦瓜、番茄、木瓜 。
5.虾和啤酒长期同时食用，里面的嘌呤会转化成尿酸 。 如果大量尿酸滞留不能及时排除会造成痛风 。 或者增加痛风的程度 。
6.在服用维生素C片的时候最好不要食用虾，这两者会产生化学反应产生对人体有害的物质，危害健康 。 尽可能的也避免食用富含维生素C的猕猴桃、柑橘、柠檬等 。
吃山药的好处1、养颜山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容食品 。
2、强壮身体可以单味服用，也可在复方中应用，山药粥、山药酒、六味地黄饮、滋肾生肝饮等，均有强壮筋骨，养颜健身的作用 。
3、滋阴山药补阴而有清虚热的作用，黄官绣在《本草求真》中说，山药本属食物，古人用入汤剂，谓其补脾益气除热 。
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