酵素是生活中常见的一种消食食物，具有较高的营养价值，今天我妈告诉我说芒果酵素不仅有消食的作用，还具有其他作用，那么芒果酵素的功效与作用？什么人不适合吃酵素？
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养颜美容芒果酵素中含有大量的维生素A和维生素C，不仅可以为身体补充营养，还可以帮助美容肌肤，经常服用芒果酵素，可以让脸部的肌肤更加光滑，更加有弹性 。 对于爱美女士来说，吃芒果酵素可以让肌肤更加年轻，有利于延缓衰老 。
瘦身减肥芒果酵素的作用是可以帮助减肥，芒果酵素中没有什么脂肪含量，食用芒果酵素可以补充身体所需的营养，从而减少人体摄入过多脂肪和热量的机会，可以达到减重轻身的目的 。 爱美、爱苗条的女士，服用芒果酵素可以保持苗条的身材 。
止呕吐【【养生知识】芒果酵素的功效与作用 什么人不适合吃酵素】芒果酵素是用芒果加工制作而成，其中提炼了芒果的精华，也去掉芒果里面的不好的东西，可以有效帮助止呕吐、止眩晕 。 对于有眩晕症、美尼尔综合症或者因为高血压导致的眩晕不止的的患者来说，服用芒果酵素，可以缓解恶心呕吐、眩晕的症状 。
促进消化芒果酵素的作用是可以促消化，消化功能不好、容易积食、食欲不振的人，服用芒果酵素之后，可以帮助胃部消化食物，让人体充分将摄入的营养吸收进体内 。 因为消化不好导致的营养不良、面黄肌瘦的人群，非常适合服用芒果酵素 。
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