雪梨、橙子是生活中常见的水果 ， 很多人日常都喜欢吃 ， 冰糖雪梨橙子汤的功效是什么呢？下面一起来看看吧！
文章插图
美白肌肤雪梨和橙子都是富含维生素C的水果 ， 维生素C是一种抗氧化剂 ， 食用后可以起到美白、抗氧化的作用 ， 因此经常饮用冰糖雪梨橙子汤还能够帮助皮肤新陈代谢 ， 起到细嫩、美白肌肤的作用 。
润肠通便【【健康知识】冰糖雪梨橙子汤的功效 冰糖雪梨橙怎么做】冰糖雪梨橙子汤除了喝水之外 ， 还可以连渣一起吃掉 ， 雪梨和橙子都是膳食纤维含量非常高的水果 ， 食用冰糖雪梨橙子汤之后能够起到促进肠道蠕动、帮助消化 ， 有润肠通便、缓解便秘的作用 。
润肺止咳冰糖雪梨橙子汤是一道性质偏凉的糖水 ， 而且糖水的味道偏酸甜口味 ， 食用后有滋阴润肺、化痰止咳的功效 ， 对于风热感冒引起的燥咳、咽喉疼痛等情况有一定的缓解作用 ， 也是一道适宜在秋冬季节进行饮用的糖水 。
生津止渴冰糖雪梨橙子汤水分充足、味道酸甜 ， 饮用之后能够解渴 ， 还能够促进唾液分泌 ， 有生津止渴的功效 ， 秋冬季节天气干燥 ， 很容易出现口干舌燥的情况 ， 适当的喝一些冰糖雪梨橙子汤可以很好的缓解这种不适情况 。
推荐阅读
- 【养生知识】菊花茶配什么喝最好 菊花茶胎菊还是贡菊好
- 【养生知识】金针菇放冰箱一个星期还能吃吗 金针菇放久了有毒吗
- 【健康知识】鸽子炖什么补气血 什么人不宜喝鸽子汤
- 【养生常识】皮皮虾冷冻后能吃吗 冷冻的皮皮虾如何解冻
- 入木三分典故 入木三分的主人公
- 刺激战场网红鲲在哪-网红鲲位置介绍[多图]
- 江湖悠悠村庄承包养殖种植攻略,出神入化
- 败酱草方剂可疗治疾病
- 电脑如何一键还原系统 如何安装一键还原
- 原神天遒谷隐藏任务解谜攻略,请仔细查看哦