产后鸽子汤的做法(母乳鸽子汤做法大全)
第十三章(哺乳期母亲的食谱)【产妇下奶鸽子汤的做法大全 产后鸽子汤的做法】原创2021-08-05 9月15: 25叶枫526①桂圆花生乳鸽汤 。花生仁、龙眼肉(各30g)、鸽子(1只)、葱、姜、盐:花生仁、龙眼肉泡发；将鸽子切碎，放入沸水中焯一下 。砂锅+开水+葱+姜+乳鸽+花生仁+龙眼肉 。大火烧开后转小火 。用盐彻底调味 。配有什锦面条、芹菜和黄瓜汁 。②番茄猪骨粥 。西红柿(150g)、猪骨(200g)、大米(50g)、盐:猪骨剁碎；西红柿切块；泡大米 。将猪骨放入锅中+清水，大火烧开，然后转小火煮1小时 。加入大米和番茄块，继续煮成粥，粥熟时加盐 。配炒腰花和苹果 。③银耳、山药、米糊 。银耳(10g)、山药(150g)、小米(50g)、葡萄干(5g):山药切片；银耳出血；小米浸泡1小时 。将所有材料放入豆浆机中，加入适量的水，按下米糊按钮 。米糊做好之后，加入葡萄干 。④羊肝炒荠菜 。羊肝(100克)、荠菜(50克)、火腿(10克)、姜片、盐、水淀粉:羊肝切片，焯水沥干；荠菜切丝；火腿切片 。将姜片、荠菜放入油锅中煸炒至断，放入火腿片、羊肝片煸炒，加盐调味，水淀粉勾芡 。⑤西红柿鸡蛋羹 。鸡蛋(2个)、西红柿(100克)、葱花、盐:将西红柿用开水焯一下，去皮切块 。鸡蛋打散，加盐，搅拌，加入温水和西红柿丁，拌匀 。放入锅中，中火蒸熟 。取出时撒上葱花 。
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