螃蟹是生活中常见的食材 , 很多人日常都喜欢吃 , 螃蟹性寒 , 吃完螃蟹之后有很多食物都不能吃 , 那么 , 吃完螃蟹吃什么好?下面一起来看看吧!
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喝些热汤螃蟹性寒 , 吃了螃蟹之后会增加身体中的寒凉性 , 喝热汤不仅能够驱除部分因吃螃蟹带来的寒性 , 暖暖胃 , 还能够补充身体的水分 。 喜欢吃姜的人还可以在煮热汤时加入去皮的老姜片 , 驱寒效果更佳 。
喝红糖姜枣茶螃蟹是性寒的食物 , 吃完螃蟹可以适当的吃一些温性或者热性食物 , 帮助身体解寒 , 红糖和生姜以及大枣都是温性食物 , 因此 , 吃完螃蟹后喝一杯热乎乎的红糖姜枣茶 , 可以中和螃蟹的寒性 , 暖暖胃 。
制作方法:材料:红糖适量、生姜2片、红枣3颗 。
【【健康知识】吃完螃蟹吃什么好 螃蟹和什么一起吃最好】做法:
1 , 将生姜和红枣洗干净 。
2 , 放在杯子里面 , 然后倒入热水进行冲泡 。
3 , 放入红糖 , 搅拌均匀后即可饮用 。
喝黄酒有些人日常喜欢喝些酒 , 如果家里有黄酒的话 , 可以在吃完螃蟹后 , 温一杯黄酒来喝 。
黄酒性质偏温热 , 饮用后不仅可以中和螃蟹的寒气 , 还具有一定的驱寒作用 , 帮助食物的消化 , 因此吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起饮用 。
吃羊肉螃蟹性寒 , 羊肉性质温热 , 吃完螃蟹后会增加身体中的寒凉之气 , 如果本身体质较寒或者体质较为虚弱 , 可以在吃螃蟹之后适当的吃一些羊肉 , 能够很好的中和螃蟹的寒气 。
注意:螃蟹、羊肉都是属于高蛋白食物 , 因此 , 这两类食物虽然能中和属性 , 但不宜过多食用 , 避免蛋白质摄入过多;一般吃螃蟹的量都是1~2只 , 再吃2~3两的狗肉或羊肉就比较合适了 。
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