【健康知识】西柚不能和什么药一起吃 吃西柚的禁忌( 二 )


西柚的正确吃法1、西柚长得像橙子 , 吃法也差不多 。 我们可以用剥橙器轻轻划开表皮 , 然后把皮剥下来之后就跟吃橘子一样吃 。 也可以将将西柚拦腰切半 , 用刀把果肉从内皮上分离出来 , 用勺子将果肉挖出来即可食用 。
2、因为西柚有着独特的苦味并且较酸 , 可能很多人没有办法接受直接使用 , 这样我们可以将西柚洗干净 , 切开 , 取出果肉 , 切成小块 , 放入榨汁机中榨成果汁 , 然后加入一定量的蜂蜜 , 蜂蜜的甘甜会中和掉西柚的苦涩 , 香甜爽口 , 美容又养颜 。
3、想要减肥的人士还可以选择吃酸奶西柚 。 就是将西柚的果肉挖出 , 放入杯中 , 然后加入酸奶 , 为了口感更加 , 我们还可以撒点葡萄干 , 花生果碎等 , 是一道低热量又美味的甜品 。
4、准备苹果一个 , 西柚半个 , 去皮 , 切块 , 共同放入榨汁机 , 进行搅拌 , 可以根据情况加适量清水 , 如果觉得太酸 , 可以加点蜂蜜 , 此吃法 , 可以起到解毒、护肤、减脂、促消化的效果 , 非常适合夏天 。 这里多说一点 , 西柚可以和多种水果搭配榨汁 , 比如橙子、奇异果、香蕉、雪梨等 , 大家可以根据自己的喜好选择 。

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