银耳汤是一种比较营养和常见的食物 ， 鸡蛋也是常见食物 ， 那么银耳汤和鸡蛋能够一起吃吗？
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银耳汤和鸡蛋能一起吃吗可以 。
银耳汤和鸡蛋是可以一起吃的 ， 两者并没有在性质上有什么冲突 ， 两者一起食用并不会对身体造成影响或者引起损伤 ， 并且两种都是含有属于营养物质丰富的食物 ， 两种食物一起吃还有一定的好处 。
银耳汤是一种养生保健的汤品 ， 其中富含胶质、多种维生素和17种氨基酸以及肝糖 ， 并且含有对人体非常重要的磷元素 ， 所以食用对于人体是有很好的滋补作用的 。
而鸡蛋是一种富含高蛋白的食物 ， 并且含有丰富的卵磷脂、晒元素等 ， 都是对于人体健康有很好的滋补作用的物质 ， 所以也是一个非常有营养的食物 。
银耳和鸡蛋能一起炒菜吗【【养生知识】银耳汤和鸡蛋能一起吃吗 银耳和鸡蛋能一起炒菜吗】可以 。
银耳和鸡蛋是可以一起烹饪制作成食物的 ， 而且是可以只用银耳和鸡蛋就能烹饪出比较美味的食物 。 将银耳彻底的泡发之后 ， 将其去蒂 ， 然后将其撕成小小的碎片 ， 一定不可以有大块状的银耳 ， 这样炒制出来的银耳可能会难以熟透 。
银耳和鸡蛋一起炒制是比较有特色的 ， 炒制出来之后银耳会带有其本身的脆爽的口感 ， 而鸡蛋顺滑的口感也是比较美味的 ， 所以两者一起是好吃的 。
银耳汤和什么不能同吃1.寒性食物：因为银耳性寒 ， 所以银耳汤也性寒 ， 所以不能跟寒性食物一起食用 ， 以免加重体内的寒气 ， 从而使得身体出现畏寒怕冷等症状 。
2.难以消化的食物：因为银耳中含有大量的膳食纤维、蛋白质、天然胶质等 ， 本身就属于比较难以消化的食物 ， 而若是再食用难以消化的食物的话 ， 很容易造成腹胀、消化不良等不适症状 。
银耳和鸡蛋怎么做好吃银耳鸡蛋糖水食材：银耳一朵、鸡蛋3个、莲子8颗、百合适量、冰糖50克 。
做法：
1.将银耳用清水泡发 ， 莲子跟百合洗干净备用 。
2.将泡好的银耳切去蒂 ， 撕成小朵 ， 越碎越好 。
3.将银耳倒入电饭锅 ， 再倒入百合跟莲子 ， 注入适量的清水 。
4.按下煮饭建煲1-2小时 ， 慢慢煮 。
5.然后准备鸡蛋 ， 将鸡蛋煮熟 ， 剥去壳 ， 备用 。
6.冰糖50克备用 。
7.待银耳煲好之后 ， 将鸡蛋和冰糖倒入电饭锅 ， 搅拌均匀 。
8.盖上盖子煮10分钟 ， 然后就可以食用了 。
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