【养生常识】凤梨外皮是青的可以吃吗 青的凤梨怎样催熟

凤梨是一种热带水果也叫黄梨, 其味美可口, 是一种常见的水果 。 那么凤梨外皮是青的可以吃吗?青的凤梨又要怎么催熟呢?

【养生常识】凤梨外皮是青的可以吃吗 青的凤梨怎样催熟

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凤梨外皮是青的可以吃吗凤梨外皮是青的可不可以吃需要看情况:
1、如果凤梨外皮不完全是青色的, 有刺的部位稍微带一点黄色, 也是可以食用的 。
2、如果凤梨的外皮完全是青色的, 用手按压手感也很硬, 这就是没有成熟的凤梨, 这样的凤梨就不建议食用了, 味道和口感都会很差 。
青的凤梨怎样催熟青的凤梨催熟的方法有以下这些:
【【养生常识】凤梨外皮是青的可以吃吗 青的凤梨怎样催熟】1、将青的凤梨跟已经成熟的水果放在一起:成熟的水果会释放出乙烯, 乙烯具有催熟的作用, 可以催熟青的凤梨 。
2、使用药物乙烯催熟:可以将大量青的凤梨放在一起, 将乙烯用水稀释之后, 喷洒在青的菠萝表面, 就可以催熟 。
3、放在阳光下进行催熟:可以将青的凤梨直接放在阳光下, 晒3-4天左右, 青的凤梨也可以被催熟 。
凤梨怎么吃才好吃1、将凤梨外皮和果心去尽之后, 使用盐水浸泡十几分钟左右, 用清水洗干净直接食用 。 这样可以破坏凤梨中的蛋白酶, 这样吃起来口腔粘膜和胃就不会觉得不适 。
2、凤梨在用盐水浸泡后, 用清水洗净, 放入白糖腌制片刻 。 这样凤梨的口感会更加甜美, 肉质也会更加柔软 。
3、可以讲凤梨切成小块, 放入炒饭中, 或者是加入其它菜肴中, 既可以提鲜又可以增加风味 。
凤梨不能和什么一起吃1、牛奶:凤梨中含有大量的果酸, 可以使蛋白质凝固, 而牛奶中含有大量的蛋白质, 所以两者不适合一起食用, 容易造成消化不良, 还影响彼此的营养 。
2、易过敏的食物:凤梨本身就存在一定的致敏成分, 如果再与容易过敏的食物一起吃, 容易增加食物过敏的几率 。
3、萝卜:凤梨中含有丰富的维生素C, 而萝卜中含有维生素C酵酶, 可以破坏凤梨中的维生素C 。 如果两者一同食用, 或降低凤梨的营养成分 。

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